1、动作准备： 练习者一般采用双脚与肩同宽站立，挺胸收紧腰腹，双手夹紧身体两侧握住杠铃放于体前，杠铃的握距可以采用宽握距（或窄握距）。 2、动作过程： 练习者集中手臂肱二头肌的力量快速将杠铃举起至颈部锁骨位置，然后稍微停顿，再用手臂肱二头肌的力量控制住杠铃慢慢还原到起始位置。一般建议在做杠铃弯举的动作过程中，向上举起控制在1秒，停顿1秒，还原3秒。 3、动作要求： 1、练习者在做动作的过程中一定要挺胸收紧腰腹部。 2、练习者在做动作的过程中双手一定要夹紧身体两侧。 3、练习者在做动作的过程中向上发力的时候吐气，还原的时候吸气。
1、蠕动自胃体开始，向下传导停留于胃角切迹处，在该处产生强烈的收缩，胃内容物不能向下推进; 2、会厌关闭，软腭上提，使咽部与气管和鼻腔的通道隔开; 3、贲门开放，食管松弛，膈肌固定在深吸气的位置，腹肌突然收缩，胃内容物被挤压通过食管排出。新生儿的呕吐动作不如成人或儿童典型。为生后即吐，喂奶后呕吐加重，为非喷射性呕吐。 吐物为泡沫粘液样，含血液者则为咖啡色液体。多于生后1...[详情]
抽搐与新生儿的正常动作区别如下： 1、姿势的改变：正常的新生儿肢体常呈屈曲状态，但又非过分曲屈，腕、膝、肘、踝等关节的角度一般不小于90度，打开包被四肢常有不规则的舞动。如四肢各关节角度小于90度，说明肌张力增高，若四肢松软、伸直，全身成大字形，说明肌张力低下。 2、面色改变：新生儿严重惊厥时，常伴有短时间的面色发白或青紫，有时可同时伴有口吐白沫。 3、眼神的改变：...[详情]
“新生儿脐炎的九大护理方法”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今的中老年人越来越注重自己晚年的健康生活，参加广场舞成了很多人选择。然而有一位年近7旬的大妈，却不走寻常路，酷爱钢管舞。劲爆的DJ音乐声中，弥漫着暧昧气息的黑暗舞池中口哨声此起彼伏，身材惹火长腿女郎抱着钢管，大跳撩拨荷尔蒙的钢管舞。对，这就是影视作品中常见的镜头。但如果你理解钢管舞=夜场糜舞，跳钢管舞的都是艳俗的年轻女郎，那就大错特错了。看，这就是戴阿姨在赛场上的精彩表现，你能看出她是70岁的老人吗?是的，你没有看错，戴大妈正在演绎的便是连年轻人都很难驾驭的钢管舞。天啦撸，这是什么情况?钢管舞蹈对体力要求极高、危险系数大、动作更是以柔美柔韧性著称……正是因为这样，70岁的戴...
广场舞大妈洋范儿十足挑战萧敬腾走红 近日，有网友发布了一组广场舞大妈的视频并快速走红，引起了网友广泛关注。视频中，大妈跳的舞蹈非常另类，有网友笑称这分明是在模仿萧敬腾的新歌MV造型呀!近年来，中国大妈已经成为了网络上的红人。她们热情积极，安然的度过属于这个时代她们自己的晚年生活，有股票的中国大妈，广场舞的中国大妈，还有黄金的中国大妈，而这次的大妈的广场舞被网友们各种吐槽：这真...[详情]
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...[详情]
2015年12月19日，在长春净月雪世界，有两名舞者为宣扬“拒绝皮草”的理念，冰天雪地中大秀钢管舞，引来观赏者一片喝彩声。事件具体详...[详情]
