在明媚的春天,芳草萋萋,繁花似锦,置身其间,对长期从事体力、脑力劳动的人消除疲惫、振奋精神会大有帮助,因繁重劳作而引起的气机紊乱状态必然有所改善,疲乏忧愁会在不知不觉中悄然离去,人的心理状态自然也得到充分调节,创造性灵感也可能突然间纷至沓来,这对于养生保健是大有益处的。 春天是绿的世界。在这绿色的天地中,空气十分清新,并含有大量的负离子,最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走,转一转,会有一股清新的空气扑面而来,沁人心肺,必能使气血冲和,心宁神安,阴阳协调,气机顺畅,同时,在青山绿水中放眼远眺,对视力也大有益处,可以预防近视。 春天是生长的季节,只要...
(1)在保证健康的前提下逐步控制饮食,使体重减轻,刚开始只要限制体重过快增长,继而保证下降,每月达到1-2斤左右,直至下降超过10%时,即无需限制饮食。 (2)严格控制高脂肪及高糖饮食的摄入,可选择瘦肉、鱼、虾、豆制品等。脂肪20-25%,碳水化合物做到粗细粮搭配,少吃甜食及零食。 (3)适当减少热能摄入,极重度肥胖的宝宝,热能达相同身高标准体重的70%左右。 (4)食...[详情]
校园安全知识: 校园暴力苦担忧, 小小年华任自由。 喝酒抽烟成日闹, 勾帮结伙整天筹。 家庭教育心灵暖, 社会帮忙法制谋。 引领弘扬疏叛逆, 青春学子撼神州。 ...[详情]
春游时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,所以春游中的饮食是保健的重点。同时,应避免食用不洁、生冷食品,以免引起消化...[详情]
“春游宝宝生病的应急护理有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
变形计中又来了一个喜欢笑的女孩。总觉得刘思琦笑起来的时候眼睛眯成了一条缝,弯弯的眉眼,天真灿烂的样子很是温暖,一点儿也不像在家时那个任性跋扈的样子。 刘思琦变形计,新一期变形计主角刘思琦,16岁的她还需要家人帮忙剪指甲、喂饭,买一次衣服大概要花个四、五万,她还称很享受刷卡的快感,在家也是老大的地位,刷爆了众人三观。 先让她家长去变形变形。教育方法简直奇形怪状,惯的没边了。这么大了还要喂饭帮她剪指甲,巨婴啊。看她家里人仿佛还挺乐意这样惯着她的,现在16岁,以后走上社会别人会骂她低能儿。 而她的妈妈则表示自己觉得女儿什么事儿也不懂,觉得她还是个小孩子。所以家里人都对刘思琦言...
得了癌症大口吐血却拒绝救治,扬言要捐赠遗体却哀求医生为其注射杜冷丁缓解疼痛……近日,一个名为张某晶的女子在省内多家医院上演“骗药记”。她心心念念的杜冷丁到底是什么?医院如何进行日常管理和施药?一些含有违禁成分的处方药能不能在药店随意购买?事件:女子多家医院上演“骗药记”得了直肠癌且术后晚期伴广泛腹腔转移,不求治疗只希望捐献遗体……近日,庐江县中医院急诊科来了一名奇怪的患者,就诊...[详情]
6月18日,在长宁县双河镇双河中学安置点,武警四川总队医疗队队员为受伤群众治疗。据介绍,双河镇中学的初三年级和高三年级的学生已经完成了中考和高考放假回家。来自应急管理部的最新消息,截至19日早上6时,四川长宁6.0级地震已造成16.8万人受灾,15897人紧急转移安置。据初步统计,目前共有88户100间房屋倒塌,102户182间严重损坏,21667户27954间房屋一般损坏;直...[详情]
她亲手参与制造了震惊全国的“5·28”山东招远麦当劳杀人案。因故意杀人罪和利用邪教组织破坏法律实施罪被烟台市中级人民法院判处无期徒刑...[详情]
重庆26岁的王瑶和男友交往2年多,上周她无意发现一个男友私藏的小笔记本,上面专记自己的“黑账”。...[详情]