一、吃一顿营养早餐早餐是保证一天脑力活动的“能源”。 二、每日吃蔬果多吃蔬菜水果的人可以减少患癌症与心脏病的风险。 三、每日运动30分钟运动的好处包括预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、抑郁症等。运动可以让人感到快乐,增强自信心。 四、用牙线剔牙这不仅可以降低蛀牙的患病率,还可以保护心脏。 五、把大自然带进屋内在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的选择。 六、戒烟吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯,不仅对自己的健康有利,也是对家人爱的表现。 七、吃饭时关掉电视吃饭时最好关掉电视,专心地吃饭,好好享受桌上的食物。 八、要工作也要娱乐只...
一、有书面的母乳喂养规定,并常规的传达到全体卫生人员。 二、对全体卫生人员进行必要的技术培训,使其能实施有关规定。 三、把有关母乳喂养的好处急处理方法告诉所有的孕妇。 四、帮助母亲在产后半小时内开奶。 五、指导母亲如何喂奶,以及在需与新生儿分开的情况下如何保持泌乳。 六、除母乳外,禁止给新生儿吃任何事物或饮料,除非有医学指征。 七、实施母婴同室。 八、鼓励按需哺...[详情]
一、在商场与集贸市场发生爆炸怎么办? (1)保持镇静,迅速选择最近安全出口有序撤离现场; (2)注意避开临时搭建的货架,避免因坍塌可能造成新的伤害; (3)注意避开脚下物品,—旦摔倒应设法让身体靠近墙根或其他支撑物; (4)实施自救和救助他人; (5)不要因顾及贵重物品而浪费宝贵的逃生时间; (6)迅速报警,客观详细地向警方描述事件发生、发展的经过; (7)注意...[详情]
“高血压老人饮食需要注意哪十项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
煤气中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力,当他意识到中毒时,常挣扎下床开门、开窗,但一般仅有少数人能打开门,大部分病...[详情]
8月,广东外语外贸大学对涉嫌性骚扰学生的教师陈某作出处理决定,暂停其教师岗位工作,接受学校调查。9月,厦门大学发布通报,解聘在网络发表不当言论的助理教授周运中。10月,南京大学青年长江学者梁莹被指论文涉嫌抄袭,且授课敷衍曾被学生举报。校方回应已组织调查。…………16日,教育部一连印发六份文件——《新时代高校教师职业行为十项准则》(下称“高校准则”)、《新时代中小学教师职业行为十项准则》(下称“中小学准则”)、《新时代幼儿园教师职业行为十项准则》(下称“幼儿园准则”)、《教育部关于高校教师师德失范行为处理的指导意见》《中小学教师违反职业道德行为处理办法(2018年修订)》《幼儿...
石家庄市实施十项措施加强对中型、重型货车的管控。今天,从石家庄市公安局交通管理局获悉,即日起,石家庄市实施十项措施加强对中型、重型货车的管控。挑选精干力量,组建夜查分队。即日起,石家庄市内各交警大队及三环、机动大队调整勤务安排,组建夜间专职黄牌货车管控分队,每个执勤大队夜查分队不少于10人,至少由两名民警带队,夜间在本辖区内加大对中型、重型黄牌车管控力度,对进出市违法黄牌货车,...[详情]
新建医院的正门处,装修工人正在进行收尾工作。得知小区要成立一家医院,济南峰景鉴筑小区的业主们很犯愁,“医院的规模不小,我们担心开业后,我们的卫生、安全等生活环境没法保障。”对此,济南市市中区卫计部门表示:该医院尚未得到审批,也未取得医疗机构从业资质,但由于目前处于装修阶段,尚无非法行医的违法事实,而无法依法予以取缔。业主反映:小区要建医院,卫生安全难保障李先生是市中区建设路峰景...[详情]
2016年3月7日全国政协委员、原卫生部副部长黄洁夫在接受记者专访时,谈器官捐献称移植器官不再来自死囚,更安全。...[详情]
现在社会有很多不安全因素,可是又迫于无奈,很多女生会选择单独一个人在外地租房。所以,广大女性朋友在外租房要注意这些问题。...[详情]