一、播放时间的要求。 在以上的条件具备之后,准妈妈需要注意的最后一点就是播放时间的安排,根据胎教专家的研究显示,在播放胎教音乐的时候,每次要播放5至10分钟,每天进行播放3-5次。 二、播放条件。 在播放音乐的时候,要注意选择录音机,不要用耳麦直接接触妈妈的肚子,将录音机放在离妈妈的肚子2厘米左右的位置,妈妈可以选择坐着听,也可以选择躺着听,周围的环境最好是较安静为宜。 三、播放音量的控制。 在给胎宝宝播放音乐的时候,音量的控制是最关键的,由于是直接给胎宝宝播放,所以,在播放的时候,要注意将音量调节至较低的声音,因为过大的声音,会对胎宝宝的听力造成影响。
孕妇听听舒心的音乐,有助于调整情绪、消除疲劳,有助于胎儿发育,是胎教的重要手段。具体方法有两种: 一种是孕妇自己欣赏。孕妇在听胎教音乐时,不受条件限制,可戴着耳机听,也可不戴;可在休息时听,也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱,让柔和美妙的音乐充满生活空间,让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长,让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松。 另一种方法是,等胎儿2...[详情]
细嚼慢咽可以增加唾液的分泌量,且有助于其与食物的充分混合,增进消化吸收。这一点,对于牙齿不好的老年人来说,尤其重要。此外,也有专家认为,慢慢吃饭能缓解紧张、焦虑的情绪;多花些时间咀嚼食物,还可以锻炼面部肌肉,减少皱纹。所以,想长寿,就要慢点吃饭。一般建议,一口饭最好嚼20次以上,每顿饭吃15分钟以上。 脾气上来慢一点:有“火”能发出来是好的,但“点火就着”却不是什么好事。学...[详情]
“学会欣赏的人为什么更健康长寿”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
资料图。北京市民在雾霾中行走。冬季临近,雾霾天气频繁出现,如何选用一款放心的口罩成为很多人关心的问题。11月1日,我国首个民用防护口罩国家标准——《日常防护型口罩技术规范》(以下简称《规范》)将正式实施,该标准对细颗粒物(PM2.5)的防护效果和佩戴的安全性能做了明确规定。口罩市场乱象:夸大过滤效率 品牌仿造在《规范》实施之前,没有一则专门针对普通民众的防护型口罩相关标准。目前,我国关于口罩的标准有《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》《医用防护口罩技术要求》《医用外科口罩》等,但都属于劳动防护类和医用防护类标准。近日,记者在京东、天猫等电商平台以“防雾霾口罩”为关键词搜...
夫妻吵架,妻子骂老公“废物”,为报复妻子,男子偷来100余件成人用品摆满屋子“欣赏”。多家成人用品自助商店被盗,民警扮“外卖”蹲守,逮住这名“变态盗贼”。今天(4月13日),涉嫌盗窃他人财物的倪某被江汉警方刑事拘留。 图文无关3月18日凌晨4时,江汉公安分局“万警进社区”民警胡瑶、纪文俊等人夜巡至汉口航空小路,发现一自助商店多个货柜被撬。民警调取监控录像显示:一戴着鸭舌帽男子,...[详情]
12月16日,四川宜宾。兴文县发生5.7级地震,震源深度12公里。当地人士拍下的视频显示,震中地上裂口明显,一处正在吃流水席的村民家,地震将客人吓跑了。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故,给我们的生命财产造成巨大损失因此,佰佰安全网提醒您:当面对这些事故时,学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活...[详情]
进入八月份以来,柳州市雒容派出所的民警接到了多起报警,报案人都是女性,说自己的内衣被人偷走了。到底是什么人,会专偷女性内衣呢?警方通...[详情]
备受关注的快播涉黄案又有新进展,法晚记者上午从海淀法院获悉,该案将在1月7日上午开庭审理。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关注了解...[详情]