8杯水不为多 每天究竟应该喝多少水?一般建议每天喝到10杯水。每一杯的标准量应该是250毫升，那么每天8杯水就是2000毫升。 为什么一般要说8杯水呢?这主要是营养学家们根据每天身体利用能量的多少计算而来。成年人每1000千卡热量需要耗1～1.5升的水。每天的热量消耗量按身高、体重和活动量来计算的话，需要多少水就能计算出来。比如身高175厘米的男性，办公室工作(轻体力劳动)，体重正常，那么此人每天的能量消耗为：(175-105)×30=2100千卡，即其每天需要消耗的水量为2100～3150毫升，也就是需要8-12杯水。 当然，除了饮水量外，每餐的食物和水果等可产生一...
孩子的成长发育是一个充满挑战的过程，总会遇到各种各样的小问题，感冒生病就是最常见的现象。但并不是说宝宝不感冒身体就最健康，而一年感冒一两次对他的健康成长有一定好处，增强免疫力。那么当孩子感冒发热时，妈咪们可知道给宝宝喝什么水呢？ 医疗机构的观点 据世界医疗机构给出的各种疾病的预防和治疗方式当中，无可避免地谈到了一味共同的药物，那就是“白开水”。无论你是患了什么疾病，医生都...[详情]
碳酸饮料一天喝多少合适? 人们在饮用碳酸饮料时，除了其中糖分可以适当补充能量之外，几乎没有其他营养。因此最好是不喝或是少喝。最好要控制在一天喝200ml左右即可，最好是以一周1-2次最佳。 不健康的饮料都有哪些?碳酸饮料喝多的危害 致使身体缺水： 碳酸饮料成分主要是色素、防腐剂、添加剂等，该类成分进入身体之后，会需要大量水分，与此同时其化合物多含有咖啡因，是利尿的，致...[详情]
一天喝多少白开水最好？小编下面就来介绍一下。...[详情]
2017年1月28日，农历鸡年大年初一，雍和宫内人潮涌动，众多香客以敬香祈福的方式，开启新年第一天。为了抢头炷香，来自湖北的王凡，从除夕早上5点钟开始排队，等候了26小时，此前他已经连续三年抢得头筹。但今早7时雍和宫大门打开，另一位来自河南的王姓男子，成功燃起了头炷香。他是一位地地道道的农民，今年带着老婆一起来祈福，也是从昨晚8点就开始排队等候。对于市民如此热衷“头炷香”，雍和宫住持胡雪峰则提出“不抢”。他表示，“佛家提倡头炷香。但头炷香对个人而论，你初二烧也是2016年的头炷香。若你虔诚敬佛，心香依然。”佰佰安全网提醒：旅游景区是一个服务性的单位，在向游客提供优质的服务同...
你想要的“五一”小长假回来了！经国务院批准，现将调整2019年劳动节放假通知安排如下：2019年5月1日至4日放假调休，共4天。4月28日（星期日）、5月5日（星期日）上班。 在此前国务院公布的2019年放假安排中，原本只安排今年5月1日放假1天（2019年5月1日逢周三不调休，仅在当天放假）。很多人感叹今年“五一”小长假没有了。据了解，1949年发布的《全国年节及纪念日放假办...[详情]
入室盗窃的小偷十分可恨，一般的大学宿舍也很容易被小偷“光顾”。但就在近日，民警破获的一起盗窃案，着实让同学们大快人心。同时，许多同学丢失的物品也失而复得。 2015年6月12日，作案不到24小时，频繁在高校学生宿舍行窃的一对兄弟“搭档”，就被警方抓捕归案。6月11日上午，湘潭市公安局九华分局召开“高校系列盗窃案财物集中返还大会”。价值10余万元的14台笔记本电脑，回到了主人手中...[详情]
之所以能轻松抓获两名毒贩，是因为武汉机场警方提前掌握了两名毒贩的信息，才在一天内将两名毒贩堵在了机舱内。23日，毒贩王某和肖某分别被...[详情]
近年电信诈骗套路不断翻新，冒充电商平台客户、冒充消防人员……每一起案件的背后，都是精心设计的套路。...[详情]
