荞麦米性寒吗 荞麦是凉性的,所以属于性寒,中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。 荞麦米的功效 1、荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保健作用。 2、荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。 3、荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。 4、荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形...
为什么经期不能吃寒性水果? 其实水果也是有 性情 的,寒凉水果的确不太适合经期食用。中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至。 经期吃什么水果好? 1、缓解痛经功效的水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。 痛经发生在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛...[详情]
热带水果怎样吃出健康? 山竹 山竹被称为“热带果后”,其果脐像一朵小花,这朵小花有几片花瓣,就有几粒果肉;果肉瓣粒越多,果核也就越细小,品质也就越好。 山竹性凉,若皮肤生疮、长青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲汤去火。剥果壳时要注意,不要将紫色的果壳汁液染在肉瓣上,以免影响口味。一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。 榴莲 初吃榴莲者尽量不要嗅其味,单去细细体味口中滋...[详情]
维生素C有助于加强免疫系统健康,对老年人来说,可增进对各种感染性疾病的抵抗力。但随年龄逐渐老化,体内维生素C水平也会逐渐降低,因此需...[详情]
中秋节临近,各大超市商场里,月饼已经开始占据重要位置。不过,最近有网友爆料说,很多水果味月饼,甭管是草莓味还是凤梨味,虽然口感不同,但其实主要馅料都不是水果,而是同一种蔬菜:冬瓜!事实果真如此吗? 记者随机品尝了一款凤梨口味的月饼,感觉到了浓郁的凤梨味。但是,这种凤梨味月饼的配料表上并没有凤梨,反而写有"冬瓜"字样,而草莓味和哈密瓜味月饼同样如此。难道真跟网友爆料所说的那样,水果味月饼都是冬瓜馅儿吗? 对此,业内人士介绍,虽然很多水果无法做成馅儿,因此只能用冬瓜打成馅儿,再相应加入食品添加剂。那么,这些食品添加剂是否在法律规定范围内?会不会危害健康呢?记者购买了一批月饼,请...
(原标题:女孩见男网友遭侵犯 相识三天名都叫不全) 2016年3月16日晚,一名20岁的女孩被男网友约出去“玩耍”。上了对方车后,女孩被男网友带到巢湖岸边偏僻处,脱掉衣服遭受强制性侵。所幸好心路人及时报警。让人感慨的是,受害女孩与男网友相识不过短短3天,甚至连对方名字都叫不全。巢湖岸边夜传呼救声 3月16日20:00,贾先生吃过晚饭到巢湖岸边散步。 8:48分,他步行至环巢湖大...[详情]
给缪女士做检查的女医生(右)8月7日报道,“患者入院经药物、手术、对症治疗后,病情稳定,予以今日办理出院。”这是今年3月14日黄石一家医院给患者出具的医疗文书。事实上,这名患者根本没做手术。8月6日,湖北浠水县兰溪镇56岁的缪细英提起此事气愤不已,“没做手术被当成做了,这事还是头一次遇到。”六次登门讨说法昨日上午,缪细英与丈夫、儿子一早从浠水县兰溪镇赶到黄石上窑鄂东医疗集团黄...[详情]
这几天,南宁的唐女士是吃什么都觉得恶心。9号那天,她的爱人在美团外卖上给她订了一份养身汤吧的红豆乌鸡汤,唐女士把汤喝到一半时,居然发...[详情]
上周末一场寒流,让习惯了暖冬的京城人苦不堪言。好不容易忍着瑟瑟寒风出了门,怎么能不发个朋友圈嘚瑟一下呢?可不少人吃惊地发现,掏出手机...[详情]