1、紫菜 紫菜是所有海藻类钾含量最高的食物,每百克含钾量就达到1640毫克。因此多吃紫菜可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响,避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。 2、猪血 猪血含有大量的维生素,而是钾元素的含量也非常高。我国中医认为,猪血味甘、苦,性温,因此有着很好的有解毒清肠、补血美容的功效,因此在日常生活中我们可以多吃,特备是一些长期接触有毒粉尘的人群,更需要通过吃猪血来将体内的这些粉尘排出体外。 3、蘑菇 鸡腿菇每100克含钾4克,口蘑每100克含钾3克。 4、竹荪 竹荪每100克含钾11克。做一碗竹荪汤这一天的钾基本上就够了。...
老人缺钾的危害 老年人严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。 缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。 钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。 缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时...[详情]
老年人缺钾的原因 一般来讲,老年人缺钾的原因很多,首先是饮食不均衡,老年人牙齿脱落、松动,再加上脾胃功能较差,所以在饮食上相对来说比较单调,就容易导致钾元素摄入不足。还有一个重要原因是高血压、糖尿病等慢性病的影响,比如说有些高血压患者在服用降压药时会使用利尿剂,在增加尿液量排泄时会导致体内钾元素的流失,从而导致缺钾的产生。 老人缺钾是什么症状 钾是身体一种很重要的元素,...[详情]
“宝宝日常缺钾可以吃哪些水果补充效果更好？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月29日将正式启动“五一”小长假模式，北京西站、北京南站等火车站都将迎来假期客流高峰。假日期间，北京南站将提前开启地下换乘层快速进站厅，快速进站厅可覆盖北京南站始发的全部高铁列车，但是主要针对半小时内发车的列车。另外，该站还为“掐点”到站的旅客开通了“急客通道”。对于铁路而言，“五一”假日运输时间为4月28日至5月1日，为期4天。北京南站预计发送旅客71.4万人次，同比增幅6.4%。高峰日预计为明日，单日旅客发送量达到21.1万人次，较去年同期增长8.2%，突破单日历史发送最高水平。北京西站方面，假日期间预计发送旅客78万人次，明日客流高峰日峰值约达22.5万人次。小长假期...
“你们不是说要上门来灭害虫吗？怎么还不来？”9日晚上，家住沙坪坝渝碚路的邹女士打过电话后，感觉到不对劲。最后，她拨打了110报警，民警向她确认，她的确是遇上了骗子，幸好损失并不大。上门收取“灭虫费”昨天傍晚7点过，邹女士正在渝碚路的家中做饭，突然有人在敲门。邹女士所在的小区没有物管，是老式居民楼，她租住在这里也有一段时间了，平时就只有她一人在家。敲门的是两个男青年，他们自称是...[详情]
近日，泰州医药高新区明珠派出所逮住了一个小偷。这个小偷在一个多月时间内，光顾同一家水果店达十多次，顺手牵羊拿走的水果多到什么程度呢，她每天不需要做饭，拿偷来的水果当饭吃。贾彬是市区明珠小区门口一家水果店的员工，十多天前，他突然发现，装在水果店门口的监控坏了，而且堆在门口的甘蔗好像也被人动过。于是，小贾调出监控录像，发现是一名女子偷甘蔗时，不慎把监控摄像头戳掉了。 联想到之前盖在...[详情]
5月3日18：20许，阜阳市颍泉区绿色步行街东门发生火灾，经消防救援等部门全力扑救，至当晚20时现场明火被扑灭，未造成人员伤亡。...[详情]
天津人最近可以出门看海划船啦！不信你去试试！...[详情]
