很多朋友一查出尿酸高,就变得谈豆色变。他们往往会有这样一个固有观念:豆类食品嘌呤高,坚决不能吃。 然而,已有研究表明:食用大豆和其它荚果类豆子,并不会导致痛风发作,植物嘌呤比肉类嘌呤造成痛风的风险要低。 所谓风险低,并不代表没有风险,豆类并不是不能吃,关键在于:对于尿酸高的人群来说,不同的豆类吃多少和怎么吃,都是有讲究的。 干的大豆中,嘌呤含量确实不低,与肉类相近。每100克干大豆含有嘌呤190毫克,而猪肉牛肉等是150毫克。不过问题是,我们一天吃100克的肉是很容易的,但要每天吃100克的大豆就蛮难的。 日常生活中,我们并不会直接吃干的大豆。要么是把干豆泡发,然后...
老人各项身体机能已经渐渐退化,特别是脑部,得脑梗的几率也就上升了。那么在日常的饮食中脑梗老人不能吃脂肪过高的食物吗?...[详情]
三高人群有高血压、高血糖、高血脂的情况,所以在饮食方面要多加重视,尤其是高血糖患者要严格控制饮食,定时服用药物,将血糖、血压、血脂控...[详情]
1月18日凌晨,江北区交巡警支队复盛五宝大队民警在九街洋河路开展酒驾查缉,查获了一起无证且醉酒驾驶机动车的违法行为,违法嫌疑人李某当着民警的面启动车辆并大摇大摆闯入了酒驾查缉卡点,让人不得不“佩服”其强大的心理素质。轿车启动后径直驶向卡点当日凌晨0时30分许,复盛五宝交巡警大队在洋河路进行酒驾查缉时,在离查缉卡点不足20米的路边停车位上,一台白色奔驰轿车启动后径直驶向前方卡点。但在快要驶入卡点时民警发现该车停顿了一下,随后升起了驾驶室车窗,民警见状立即警觉起来,并示意该车靠边接受检查。民警要求驾驶员降下车窗后顿时闻到一股浓烈的酒气,车内一共三人,开车的是名年轻男子,还有两名喝...
中国高速铁路即将迎来首次跨省调价。中国铁路总公司(下称“铁总”)日前发布公告称,4月21日起,东南沿海高铁开行的200~250公里时速动车组列车的票价将进行优化调整,多路段根据车次客流状况尝试区间票价。记者查询后发现,此次优化调整,除少量涉及车次票价下调外,绝大多数涉及车次票价均有不同幅度上涨。其中,宁波至深圳段一等座票价涨幅最高超过50%。中国工程院院士、铁路专家王梦恕向记者...[详情]
俗话说“有人的地方就有江湖”,既然有江湖就难免会有一些三教九流的江湖小骗子,网游世界里亦是如此。 顺义的李先生迷上了一款网络游戏,在一个游戏玩家的QQ群中遇到了一位“高人”,对方自称掌握了游戏规律,玩家可以找他投资赚钱。李先生信任这位“高人”后在半年间损失了80余万元。近日,顺义警方赴广东抓获了诈骗李先生钱财的嫌疑人。目前,犯罪嫌疑人袁某颖、袁某亮因涉嫌诈骗已被顺义公安分局刑事...[详情]
闺蜜“献策”,为防止偶像变心,要做一种可以控制男人的法事,以后还可以和偶像见面,甚至结婚,最终导致被骗330多万。...[详情]
2015年11月15日下午,一名20岁的小伙子因连续3天喝了近20瓶碳酸饮料被送往医院急诊科。但最终因其血糖过高,抢救无效不幸去世。...[详情]