通常来说这种情况是能够吃面包的,要吃全麦面包,就是已经切成一片片包好的那种,但是尽量不要吃一些糖分比较高的面包,那么这种情况就有可能会保持发胖,如果吃一些不含糖的面包对身体没有太大影响,只要控制一定的量就可以了。 长跑后最好的食物: 1. 香蕉 如果你是晨跑者,就不难知道空腹跑步的困难,这时候距离你上一次进餐已经过去十多个小时,你的能量储备不高。南希·克拉克女士建议,吃100到300卡路里的食品能为你补充体力,香蕉包含纤维和蛋白质,容易进食及消化,职业运动员也经常在比赛前和比赛中休息时食用。 2. 浆果 经过跑步这样大运动量锻炼后,你的双腿可能感觉酸痛,这是因为肌...
为贯彻落实铁路总公司“安全出行、方便出行、温馨出行”要求,完善旅客普速列车客运服务功能,拓展客运延伸服务业务,日前,铁路局全面开通普...[详情]
合肥城市轨道交通公司昨日发布通报称,日前,针对合肥轨道交通1 号线杂散电流监测电缆、隧道区间疏散指示电线所用陕西奥凯电缆有限公司产品的再次检测工作已完成,检测结果显示所取样品均为合格。轨道公司表示,本次检测工作在合肥市轨道交通建设质量安全监督站的全程监督下进行,由检测机构安徽省产品质量监督检验研究院按照国家相关检测规定、规范要求,进行现场取样、封存后实施检测。经检测,所取样品检测结果均为合格。在合肥轨道交通1 号线工程中采购、使用奥凯产品的中铁电气化局根据该局针对奥凯产品的处理方案,主动承诺对合肥轨道交通1 号线所用奥凯产品予以全部无偿更换。更换作业将利用夜间停运时段进行,轨...
根据315晚会报道,汉堡王的数家门店存在员工在制作产品过程中偷工减料、使用过期食材、随意更改食品保质期的问题。这与企业一贯的对外宣传严重背离。在315 晚会上,汉堡王被爆料了,主要有以下 3 点问题: 1. 员工刻意偷工减料(少放番茄,芝士)2. 保温柜到时间后,直接把红灯摁成绿灯,于是过期食物「变回」了新鲜食物3. 面包解冻时间长于规定的 48 小时后,私自更换标签,再做成汉...[详情]
随着国民经济的不断发展,人们的生活水平质量得到了显著的提高,以前可望而不可及的汽车已经成为了我们日常的交通工具,绝大多数家庭都能通过繁荣的汽车市场找到一辆合适高性价比的汽车。我们出门时候在大街上除了看到很多的SUV外,经常能够看到许多MPV面包车。面包车的性价比很高,而且应用范围非常广泛,既可以载客又可以拉货,可以说是非常实用了。但是自从新交规出台后,很多面包车都因为载客拉货被...[详情]
俗话说“老乡见老乡,两眼泪汪汪”,可贵州人老赵遇见的老乡,却把他坑惨了——老乡自称手里有牛黄,可以带他一起发财,实际上却是为老赵精心...[详情]
加上一点乳白色“胶水”,揉搓后冷藏。再重新切下,一堆成本相对较低的牛肉边角料便摇身一变,成为肥瘦相间、口感细腻的“雪花牛排”。...[详情]