1、热茶降温有资料表明,饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1~2℃,所以盛夏每天喝2~3杯(约2000毫升)、温度在40~50℃的热茶(最好是绿茶),不仅能够刺激皮肤毛细血管扩张,促进散热,还能帮助食物的消化吸收。此外,茶叶中的茶碱成分有利尿作用,排尿也可带走一部分热量,使人感到凉爽。 2、三餐加热在夏季,吃面条是许多人的所爱。但老年人要注意以下几点:一是面条煮熟后最好不要过凉水;二是面汤温度要适宜,不能过热以防烫伤食道。另外,夏天还可适量用些大葱、生姜、花椒之类的调味品,这些性味辛温的调料,可以助阳气,除湿邪。 3、洗热水澡夏天洗热水澡虽然会出很多汗,但热水会使毛细血...
乒乓球基本姿势及站位 乒乓球基本姿势及站位是指乒乓球运动员接发球时的准备姿势及相对球台的位置。当运动员发球的时候,也会在发完球后迅速回到基本姿势及站位以便进行下一板击球。 右手持拍基本姿势及站位如下: 两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,两脚前后之间的距离大约差半只脚掌。双脚前脚掌着地,脚后跟略抬起,重心在两脚之间。两膝弯屈,上体略前倾,适度收腹含胸。肩关节放松,肘...[详情]
海南受台风影响严重,通过真实案例来对此详细的讲解下。 从海南省气象台了解到,今年第21号台风“莎莉嘉”下午5点钟已加强为强台风,中心在菲律宾马尼拉东方向255公里的菲律宾以东洋面上,预计“莎莉嘉”将于16日上午进入南海东部海面。 据气象部门监测,今年第21号台风“莎莉嘉”下午5点钟已加强为强台风,中心位于北纬15.0度,东经123.3度,也就是在菲律宾马尼拉东方向255公...[详情]
1月2日,哈尔滨哈尔滨一仓库发生火灾,在救援过程中,大楼突然发生坍塌,正在三层缓台的十余名消防员被瞬间压埋,以致5名消防战士牺牲,13名消防战士和1名仓库保安受伤。人们在痛惜缅怀牺牲的5名年轻消防战士之余也提出质疑—既然群众已经安全疏散,为何还要冒着那么大的风险进入火场“内攻”?现场指挥者是否进行过建筑物坍塌风险评估?是判断处置失当还是建筑物质量不达标?对此,黑龙江消防部门回应称,当时救援的消防官兵都在大楼3层楼体外的缓台上打水救火,并没有进入楼体里面强攻,指挥员不会拿战士的生命开玩笑。就是因为没有进入楼体,大楼坍塌时救援人员被埋得较浅,所以多数被埋人员很快被找到。此外,这个...
广州市公安消防支队白云区大队金沙洲中队副班长王岩坚守着儿时怀揣的一个军旅梦,刚满18周岁就步入警营接受磨炼。今年3月,王岩作为业务尖兵投入大比武集训时,因突发身体不适,经送院抢救无效,光荣牺牲。在短短的462天军旅生涯中,他参与各类灭火救援战斗160余次,拯救了31条鲜活的生命,却最终将自己的生命定格在19岁的火红青春。18岁怀揣儿时军旅梦步入军营王岩是陕西西安人,1998年4...[详情]
2015年9月1日24时,我国成品油调价窗口将如期开启,机构普遍预计,原油短期反弹难以改变本轮调价的方向,油价有望迎来年内首个“六连跌”。今年下半年国际油价出现“二次探底”,并在8月24日刷新了六年多的新低。在7月1日到8月24日不足两个月的时间内,纽约油价累计下跌35.7%,失守每桶40美元的关键关口;布伦特油价累计下跌32.9%,一度跌至每桶42美元附近。就在人们担忧原油行...[详情]
从房东处得知,当时她正在二楼家中看电视,接到邻居电话说她家五楼起火,她便马上前去查看。到五楼后,便被眼前的景象吓得腿软,黑压压的浓烟...[详情]
为了应对家庭和社会的压力,宁波镇海的一位男同性恋与女同性恋举行了一场形式婚礼,结为名义上的夫妻。他们想用这场徒有其表的形式婚姻作挡箭...[详情]