运动只要不是特别激烈,无论什么时候都对身体有益,即使是怀孕期间,也是需要适当的运动,比如游泳,比如慢跑,这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕,适当的运动是可以的。 很多女性为了健康,每天都有做1-2个小时的运动,比如跳绳,比如跳舞。她们担心这些强度大的运动会影响受精卵着床,不得不停止运动。其实小编要说的是,适当的运动是不会影响受精卵着床的。事实上多运动可以提高卵子的活力。运动锻炼时各类性激素分泌会相应增加,使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生变化,提高卵细胞的活力,为受精卵提供优质的卵细胞。 激烈运动并不会影响怀孕,事实上,充足的运动是有益于身体的。不...
由于女性在怀孕之后,体内激素以及相关的代谢会随之而发生变化,因此身体本身多多少少会出现异样。比如说浮肿等,而运动则有利于缓解此些方面的情况,除此之外,还有利于女性身材的保持,不至过于肥胖,可见,适量运动还是有很多好处的。 首先,有利于胎宝宝的发育。 当准妈妈在做适量运动之时,身体的血液循环会有所改善,而且也有利于新陈代谢,所以这对于胎宝宝的生长发育是有好处的。 其次,有...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体重指数(BMI)下降,但所有这些成果一进入暑假几乎全部消失,当孩子们2015年9月重返校园时,很多人体重明显增加,而运动水平则下滑。研究人员在欧洲运动科学学院学术会议上说,他们的调查显示,孩子们暑假的运...
重庆轨道集团官方微博公布,今日11时左右,轨道3号线一列车在四公里至南坪区间出现故障,现工作人员正在紧急处理中。 重庆轨道集团官微称:目前,江北机场-两路口区间双向正常运营,两路口-鱼洞区间运营受到影响。请乘坐3号线的乘客及时换乘其他交通工具。非常抱歉给乘客们带来不便,请你们谅解。据悉,重庆轨交3号线是当地轨道交通线网中最繁忙的路线,南起巴南区鱼洞,北至渝北区江北国际机场,全长...[详情]
第28届国际心理学大会中一项调查显示,中国大约有20%的孩子有抑郁症。此外,还有叛逆、自控能力差、注意力无法集中……这些问题往往是因为宝宝缺乏最基本的“早期教育”——运动而导致。日前,由首都儿研所教授朱宗涵和中华医学会儿科分会儿童保健学组委员池霞共同编撰的《0-6岁儿童分段运动指导手册》在沪正式发布,该手册中把孩子按照不同的年龄和生长发育需求,而安排进行不同的运动项目练习,从而...[详情]
近日,《舌尖上的中国3》中出现了自制口红的情节,自制化妆品又走入市民视野。自制口红、眼影、腮红等在受买家追捧的同时,也遭遇诸多质疑。...[详情]
当前,防境外疫情输入形势依然严峻,但有一伙人为了非法牟利,想法设法地运送外国人偷渡入境,甚至利用快艇走海路以躲避打击。...[详情]