原来很早以前,老百姓就已经认识到秋季进补的重要性了,只不过当时的人们只以胖瘦判定是否应进补,而进补的方法也不过是吃肉罢了。到底需不需要“贴秋膘”,一直是近几年大家讨论的话题。显然,生活水平提高了,许多人的营养也有些过剩,再贴膘,怕是要贴出问题来。但这不并是说我们就可以不去注意饮食调理。秋季气候情况比较复杂,人体也有相应的变化,费点心思安排一下家中的餐桌也很有必要。 初秋时暑热没有完全消退,但早晚已有些许凉意,而后便是“一场秋雨一场凉”,慢慢地进入深秋。中医认为,秋季的主气是燥气,人体与之相对应的脏腑为肺,所以秋季的进补原则以养肺为主,平补兼润燥。 鉴于以上原则,在秋季我...
“贴秋膘”其实主要是我过北方的习俗,南方地区比较少见,但在人口大迁徙,加上网络资讯发达的今天,很多地方习俗也开始流向全国各地。“贴秋膘”本身有一定的道理,由于炎夏季节暑湿困脾,易于出现饮食不佳,体重减轻的现象,而立秋过后天气转凉,胃口也开始大增,便可以吃肉食来补养夏季消耗,增强体质。 对于身体快速生长的宝宝来说,秋季进补还是非常有必要的,尤其是身体发育缓慢、挑食偏食、免疫力...[详情]
贴秋膘自然少不了各种肉食荤腥,这里小编首推鱼虾,这是因为这二者均含有大量优质蛋白质,而且比较容易消化吸收;此外一些海鲜比如牡蛎、扇贝等富含锌元素,可有效改善宝宝厌食、挑食的情况,注意在食用的时候注意一下过敏问题。其次可以给宝宝吃一些禽肉,低脂肪高营养,多吃也不怕宝宝长成小胖墩。最后则是猪肉,建议多给宝宝准备纯瘦肉,肥肉容易导致其体重超标,不利于他的生长发育。 相比较于常规的...[详情]
“巧吃这几种食物 健康“贴秋膘””,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“宝宝贴秋膘需要注意哪些事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
春节马上就要过去了,回顾这个春节,在柯桥工作的王先生不无调侃地表示,春节留下的除了回忆外,还有我们囤积了一整个冬天的脂肪。于是乎,随着柯桥各大健身房陆续开业,王先生立马办了一张健身卡,加入减肥大军。没想到,才三天功夫,他就因为膝盖酸痛不得不来医院就诊。 “我这减肥计划其实过年前就打算好了的。”王先生告诉笔者,他体重160斤,本身属于易胖体质,平时稍微多吃点就会长肉,女朋友之前已经给他下了“死命令”,要求他减肥10斤。过年这几天,王先生在家又到处应酬,基本上就是天天大吃大喝,吃了又不动,回柯桥前称了下又重了6斤。“我这就是心太急了,办了健身卡后连续三天每天跑6公里,没想到膝盖反...
杭州彭埠一个小区里面,近期丢了两辆电动车,随后民警在小区里面抓获了小偷,此人竟然就是小区住户,还只有15岁。 监控拍到,当天晚上这个小伙子一直站在楼下,盯着一辆“小龟”的电动车。此人先后换了两个位置,慢 慢挪到车旁边坐了上去,假装玩手机,然后把车骑走了。偷走之后,他还嫌骑过去销赃太麻烦,叫了一辆 运货的面包车过来帮他搬走。随后他把这辆车卖给了车行,获得赃款250元。 小伙子手法...[详情]
5月14日下午14:00左右,九头山路一民房在拆除时发生垮塌,一名钩机司机被掩埋,不幸当场身亡。据了解,该民房共有六层,钩机在楼前作业时发生意外,民房垮塌的水泥板正好压在钩机驾驶室处,司机被压不幸身亡。面对职业病危害,劳动者如何避免职业病危害的损伤和做到依法维权呢?下面佰佰安全网为您支招。想了解更多劳动安全知识尽在本安全网安全常识栏目!...[详情]
随着网络主播这一行业的兴起,越来越多有才艺有相貌的年轻人投身到这一行业当中。而这一行业也有自己的生存法则,竞争激烈且残酷。资讯具体详...[详情]
酒后发生口角,争执中竟用车钥匙刺入对方头部。近日,福建省南靖县检察院以涉嫌故意伤害罪批准逮捕卢某。...[详情]