1、慢跑确实可以降血压。 迄今大多数研究表明,无论从单次运动后的情况来看,还是从长期坚持慢跑运动后的长期效果来看,运动都具有降低日常血压的效果,这点是无争议的,跑步当然也可以降低血压。 2、高血压患者低强度的慢跑对降血压有好处,但运动幅度不能太大。 虽然大强度的跑步对于高血压患者风险比较大,但是中低强度的慢跑中,血流速度较慢,不仅不会引起血压太高,长期跑步后反而更有利于血压的降低。 3、已经有冠心病的人不能再跑步了。 慢跑的运动量比散步大,适用于轻症患者。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次,长期坚持锻炼,可使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,...
“高血压能不能吃龟苓膏”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
高血压几乎是老年人的常见疾病之一,而控制血压在日常生活中是必不可少的。老人高血压能不能吸烟呢?...[详情]
天气又开始皮起来了时冷时热,就连平时吃饭都没有什么胃口这时候来一碗甜品就最好不过了 然而你知道吗?吃甜品也有风险我们都知道双皮奶又滑又甜十分可口但是会爆炸的双皮奶你又见过吗? 4月2日晚,家住韶关的龙小姐在下班以后约朋友去吃甜品点了一碗窝蛋双皮奶没想到意外发生了! 她刚用汤匙撩了一下找双皮奶里的蛋正准备送到嘴巴开吃眼前双皮奶居然炸了!炸了! △动画还原当时情况这个“炸蛋”双皮奶威力挺大的不仅眼睛受伤红肿看不清东西 龙小姐的脸部、颈部还有手臂都被烫伤了▼ 为什么好端端的双皮奶会突然爆炸呢?经过了解这是由于甜品店的学徒操作不当所致把窝蛋打在双皮奶之后放进微波炉加热比平常多加了一分...
▲图为青海玉树地震现场原标题:地球物理学家:地震到底能不能够预测? | 冰川新知编者按:8月8日21时19分,四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震。初步统计,地震目前已造成63人受伤、5人死亡(死者均为游客)。每当这时,一个并不新鲜的话题都会被人提出来:地震能够预测吗?为此,我们转载发表于《民主与科学》( 2016年第3期)上对中国地震局地球物理研究所研究员王培德博士的一篇专访...[详情]
近日,微信群里流传着两段视频,称湖南岳阳“华容治河渡校车坠河,十几人身亡”。真相究竟是怎样的? 第一段视频截图 第二段视频截图 谣言截图记者通过网络搜索发现,“校车坠河十几名学生溺亡”除了在岳阳流传,在常德、益阳等其他地方也出现了类似的传言,视频都是同样的两段。这不禁令人生疑:事故究竟发生在哪里?校车坠河究竟是真是假?记者经过多方核实后发现,这两段视频其实来自两起不同的事故:第...[详情]
孕妇肚子痛,跟家人打车出门,途中在出租车上分娩了。15日下午2点半左右,事发厦大白城校门口。...[详情]
近期有相关机构的研究报告指出,在200℃以上高温精炼过程中,棕榈油比其他植物油会产生更多的氯丙醇酯、缩水甘油酯。...[详情]