预防禽流感增加免疫力吃啥最有效? 主食类:深红、黑色的粗粮最好 很多人的传统观念认为,主食就是白面和米饭。其实,适当用薯类食物替代精白米面做主食,不仅能够增加饱腹感,同时还能为身体提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等营养元素。其中芋头、红薯、山药中的有效营养成分对于提高抵抗力就很有帮助。 此外,除了薯类,一些粗粮对提高免疫力的帮助也很大,尤其是颜色深红或黑色的粗粮。不过,需要注意的是,薯类不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯,而是要完全替代主食,以免食用过量。而且薯类加工要多选用蒸煮炖的方法,不要吃煎炸的薯类。 蛋白质类:植物蛋白优于动物蛋白 蛋白质分为...
一、提高认识 学校是人口高度密集的公共场所,也是传染性疾病的易发场所,各级各类学校要把做好传染病防控工作列入当前一项重要工作来抓,并摆上重要议事日程。要坚持“安全第一,预防为主”的方针,切实提高认识,加强领导,由校领导负责,按照责任分工,明确具体责任人,发现问题,及时采取果断措施,确保师生人身安全。 二、广泛宣传 各级各类学校要通过国旗下讲话、黑板报、宣传栏、校电台广播...[详情]
民政部今天举行贯彻《意见》的专题新闻发布会。民政部副部长顾朝曦在回应如何解决一些地方“村霸”和宗族恶势力横行乡里的问题时表示,对黑恶势力通过冲击会场、恐吓选民、拉票贿选等方式操纵、干扰、妨害、破坏选举,假借选举活动从事刑事犯罪活动的,将会同有关部门依法坚决予以打击;对村委会班子成员中有涉黑涉恶行为的,一经查实,将启动相应程序,及时终止其职务,坚决予以清理。顾朝曦表示,民政部将认真贯彻落实《意见》精神,坚持部门协同、多方协作和标本兼治、打防并举的工作思路,一手抓村委会班子建设,一手抓村民参与能力建设;一手抓村庄黑恶势力治理,一手抓农村社区治理机制创新,努力构建高素质的村干部队伍...
30日,记者从常州市疾控中心了解到,江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例。由江苏省疾控中心、国家疾控中心、中国科学院微生物研究所等合作团队,从这一例严重肺炎病例的呼吸道标本中发现并确认了一种基因为野禽源的新型重组H7N4禽流感病毒。这是全球首次证实H7N4禽流感病毒可导致严重的人类感染。日前,相关研究成果已发表在《Science Bulletin》杂志上。记者了解到...[详情]
货车司机张先生在雨夜路过一个上方有电线的空地,为避免货车顶部与电线缠绕,他爬上车顶调整电线,却不幸坠车身亡。其亲属将货物的所有人家具公司、电力公司以及事故所在地的村委会告上法庭,要求赔偿各项损失80余万元。5月6日,记者获悉通州法院已审结此案,村委会被判赔偿张先生亲属各项损失共计16万余元。据悉,事发当天张先生驾驶重型货车为家具公司运输物品,事发地正在下雨,在张先生驾车驶出家具...[详情]
日前,湘潭市召开人感染H7N9禽流感防控工作会议,部署节后新一轮疫情防控工作,要求进一步强化防控责任、市场监管、医疗救治...[详情]
12月22日上午9时左右,河北承德双峰寺镇新房子村村委会大院突发大火,导致12间房被烧毁,所幸无人受伤。据记者走访了解,该事故或与村...[详情]