第一时期调整期： 调整期主要是针对减肥者体质进行综合调理，针对病态体质进行调理，例如脾虚体质、痰湿体质、阳虚体质、痰瘀互结等体质的肥胖者。这一阶段减重并不是重点，很多减肥者在这一阶段体重不会有明显下降，甚至有的会稍微增重，这时候正确的心态和坚持非常关键，把病态体质改善以后，再进行减重。 案例：刘某，女，40岁，身体虚浮而胖，腹部松弛下垂，手脚冰冷，长期便稀并有高血压，典型的脾肾阳虚体质，直接抑制食欲减重会使她的身体更加虚寒，所以第一阶段采用补肾健脾的方法，经过一段时间之后她的这些虚弱症状得到改善，之后才开始进入减重阶段。 第二时期减重期： 在体质调整到一个良好状态后...
四招挑选好水果 望：大小、形状、色泽 好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是发育不良，而且偏酸的多；太大的则生长过度，可能有些不该长的地方也长过头了。挑那些最接近植物分类学描述外形的水果肯定是没错的。 好的水果一定是色泽均匀的。水果上出现差别太大的两种颜色，比如深红和深绿，这样的果子吃起来不是偏酸就是偏涩，也有可能是甜过头了。若水果上有黑斑、褐斑，最好还是放弃。 闻...[详情]
食品认证标准是消费者安全消费食品的最基本保证，中国林业生态发展促进会2015年2月6日发布森林食品认证标准，在新标准中，国家首次界定了森林食品的概念、主要种类，以及森林食品的认证规范和程序。森林食品认证是除无公害、绿色、有机之外，中国建立的第四个食品认证体系。根据认证标准，森林食品是以森林环境下野生或人工培育(含养殖)的动物、植物、微生物为原料，不经加工，或经过加工的各类食品。森林食品主要包括蔬菜、水果、干果、肉食、粮食、油料、饮料、药材、蜂品、香料和茶叶等十一类。据林促会会长周友良介绍，森林能够释放有益于生物生长的各种物质，吸收过滤有害物质。森林食品具有原生态、无污染、健康...
公安部、中央文明办、教育部、司法部、交通运输部、国家安全监管总局联合下发《2015年“全国交通安全日”主题活动工作方案》，公布今年“全国交通安全日”的主题为“拒绝危险驾驶、安全文明出行”，部署进一步贯彻落实《国务院关于加强道路交通安全工作的意见》，在全国组织开展122“全国交通安全日”主题活动。 今年12月2日是国务院批准设立的第四个“全国交通安全日”。2012年设立以来，已...[详情]
昨天上午9:41，听友孙先生在微信后台和我们爆料，往武夷山方向行驶的高速上，一部快递车着火，堵车四个多小时。孙先生的妻子告诉我们，自己凌晨四点多就开车从福州出发去武夷山了，行驶到京台高速（福州往武夷山方向）建阳段的时候，居然堵了四个多小时的车。 下车走到前方查看情况，发现一部快递车自燃了，浓烟滚滚，消防和交警都已赶到现场处理，路面实行临时交通管制。 从听友发来的图片上看，大...[详情]
2017年5月19日晚，被害人冯某与微信上一名“女子”聊得火热，当“女子”邀约去酒店开房时，自以为撞上桃花运的冯某喜滋滋立马答应赴约...[详情]
22岁女子换7个男友，生4个孩子不同爹。对于一项传统的中国人来说，这似乎是难以想象的，但如此的现实却发生在一个普通的22岁女孩的身上...[详情]
