夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱致使食欲不振,再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适,甚至食物中毒,因此,夏季饮食应清淡而又能促进食欲,这样才能达到养生保健的目的。 夏天要吃利水渗湿的食物,因为夏天酷热高温,气温高,湿气重,也侵入人体,因为天热,喜冷饮,饮水多,外湿入内,使水湿固脾,脾胃升降,运化功能产生障碍,就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾,脾健而升降运化功能恢复,便可以行其水湿。 要适当多吃一些苦味的食物,如苦瓜等。夏季酷暑炎热、高温湿重,吃苦味食物,就能清泄暑热,以燥其湿,便可以健脾,增...
软卧车厢:普通的软卧车厢可以乘坐32人,分为8个包间,每个包间4人,上下铺各2个。高级软卧车厢可以乘坐16人,也是8个包间,每个包间2人,也有少数高级软卧车厢是可乘坐20人,区别是8个包间中有2个是普通的4人包间。 硬卧车厢:每个车厢可以乘坐66人,分为11个隔间,每个隔间6人,上中下铺各2个。如果碰到车厢里有播音室,则少一个隔间。 ...[详情]
早餐不宜食用 元宵、汤圆虽然味道好,但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其他营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,而无论是元宵还是汤圆,外皮的部分都是糯米的,黏性高,不易消化。因此早餐吃元宵、汤圆很容易出现消化不良,而导致泛酸、烧心等情况,影响一天的...[详情]
元宵节是每年的正月十五,是春节之后的第一个节日,因此在每年的元宵节很多地方都会举行活动。看花灯和吃元宵是元宵节的习俗,那么元宵节是传...[详情]
“起居有时、饮食有节的老人会长寿的”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
端午小长假,网上又开始疯传这样一条“科普帖”:端午节不能互祝快乐,最多互祝“端午安康”,因为端午节是个祭祀节日。难道端午节真的不能互祝快乐吗?客观上讲,端午节因屈原之死而有了浓烈的悲壮色彩和“祭祀”风俗,而且农历五月初五是夏季(午月)开端,此间“恶月恶日”“五毒尽出”,是古代祛病防疫的重要节点,所以才有了避邪消灾的习俗。从这个角度说,说端午“安康”确实更合适一些,但这并不意味着端午就不能说“快乐”了。闻一多在《端午考》中指出,五月初五是古代吴越地区“龙”的部落举行图腾祭祀的日子。近代大量出土文物和考古研究证实:在新石器时代,长江中下游广大地区,有一种几何印纹陶为特征的文化遗存...
随着3月8日的临近,各大百货商场和消费场所都开始尽力营造女性消费的氛围。但是,据说从小男生到老男人,对那些毫无节制的女性购物狂都有着深深的免疫。女性购物也讲EQ,参考下商报的3·8购物指南,做到高购物EQ,杜绝盲目消费,轻松做到血拼、理财。同时,佰佰在这里向大家致以节日问候。新玛特总店百变女人,勾勒你的不同之美3月5日 12:00之前,普通顾客预存 800元,联盟顾客(银行或汽...[详情]
今年,面对新冠肺炎疫情和南方多省洪涝,全国上下携手同心、勇往直前,涌现出数不清的动人场景。战士身影,鱼水深情,是其中的一抹光辉。战士们以英雄气概顽强无畏逆行,以实际行动践行忠诚守护,彰显在疫情防控、抗洪救灾等特殊时期中,也镌刻在戍边守疆、练兵备战与为民服务等本领、初心中。 今天,八一建军节,向中国军人致敬!阻击疫情、抗洪抢险沙场练兵、最美逆行高原巡逻、戍守海岛空天巡航、无偿献...[详情]
如往常一样,在众多外卖平台中打开其一,选餐馆、下单、叮咚-送达一气呵成。但谁曾想,一餐平常的外卖,却吃出了不一般的“蛋白质”,定睛一...[详情]