都知道钠盐吃多了会引起高血压,全球各个国家的政府都有推出相关的措施,鼓励人们减少膳食中盐的摄入,这已经被不少心血管患者接受。然而,另一种微量元素却往往被忽视,有研究结果已经证实,低钾饮食也会引起血压升高。也就是说,在饮食中如果缺少钾的摄入,同样会诱发高血压。 有的人喜欢吃甜食,喜欢饮酒喝咖啡,若长期大量的摄入种类食物,易使人体缺钾,出现疲劳。还有减肥者不吃主食,在体重下降的同时,钾含量也会下降,造成体力减弱,反应迟钝。此外,一些疾病也会引起缺钾,比如严重腹泻,大量呕吐等。这些人都应该适当地补钾。 均衡膳食可保证钾充足 美国高血压健康教育委员会建议应每日摄入钾120mm...
扭腰功的主要锻炼与活动区域是身体的腰胯部分,坚持的锻炼会加快腹部及盆腔的血液循环,对所有腰胯以内的疾病都有疗效,比如生殖系统、泌尿系统的疾病,如、膀胱炎、肠道疾病、便秘和妇科类疾病等等。 锻炼此功还能增强肾功能,这就意味着增强了精力、性功能、记忆力、骨骼,减少落发、黑斑和皱纹。 同时,扭腰功的动作做爱时的动作比较类似,通过长期锻炼,会使做爱时用到的几块肌肉更加强劲,让你在中...[详情]
不挑食也缺锌,首先因为低龄儿童的食物种类偏于精细,主要由以下几类构成:母乳、奶粉、精细粮食。食物中含锌量不足,缺乏海鲜以及动物性食物,连真正的五谷杂粮孩子们吃得都很少。 科学证明:缺锌已成为影响孩子正常成长的关键因素,孩子因为明显的瘦小单薄被同学取笑“小萝卜头”是每个家长心中的痛,就更别说丰富多彩、欢声笑语的童年时光被打针吃药、郁郁养病取代了。孩子需要像生机勃勃的小树一样迎...[详情]
钾离子在身体中起着比较重要的作用,钾离子水平低于正常,会导致体内水分缺失,酸碱平衡紊乱。使得人体中很多器官和细胞的功能不能正常维持,...[详情]
近日,南岸区天文派出所成功破获临街系列店铺被盗案,抓获犯罪嫌疑人3名。该3名嫌疑人从2017年12月至2018年1月期间,在重庆市南岸区、南川区和长寿区连续实施5宗盗窃案件,累计涉案金额约2万元。让人惊奇的是,其中一名主犯身体比较柔软,每次实施盗窃时,将门面玻璃门或伸缩栅栏掰开,就可以将身体钻进门面里,以此实施盗窃。2017年12月下旬,家住茶园新区的王女士和往常一样来到自己经营的洗衣店开门,进门后,发现店内抽屉被撬开,1000余元营业款不翼而飞。可奇怪的是,王女士发现大门和门锁都没有任何破坏痕迹。接警后,民警立即展开侦破工作。经现场走访摸排,民警很快确定龚某、张某和阚某等三...
美国肾病学会一项最新研究显示,空气污染或致肾损伤,可能导致致命肾病。 研究人员从2004年起,耗时8年半追踪调查250万美国退伍军人的健康数据,评估他们的肾功能数据,并结合基于美国环境保护局和美国航空航天局的数据评估出不同地区的空气质量水平。研究人员发现,空气污染导致研究期间每年新增44793例肾病和2438例肾衰竭。先前多项研究显示,空气污染与心脏病、中风、癌症、哮喘、早产、...[详情]
产前做了6次产检均正常,但儿子出生时右手一根手指都没有,潘先生和高女士称,二人因此遭受很大的精神伤害,而医院则拒绝赔偿。为此,潘先生夫妇将昌平区中西医结合医院告上法院,要求赔偿共计23万余元。昨天,该案在昌平法院开庭。医院未尽责致残疾儿生产目前,潘先生和高女士的儿子小潘已经3岁,此次诉讼夫妻俩将小潘作为第三人。潘先生和高女士为夫妻,二人起诉称,2012年7月,高女士到被告方北京...[详情]
随着二胎政策的放开,不少家庭都有再添一员的打算。深圳宝安31岁的刘女士今年1月份也顺利产下了第二胎。但见到孩子后,她却当场哭晕过去。...[详情]
驾校办公室15万现金被偷, 监控拍下一名身高1.7米的“口罩男”的作案过程,门窗未坏,仅小排气扇被破坏,窃贼会“缩骨功”? 现实比影...[详情]