常规训练法 方法1：标准跪姿式－－－将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法2：标准站姿式－－－将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法3：练习小腿－－－坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。 方法4：瑜伽式训练－－－ 坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回收归位，反复操作。 方法5：后背式训练－－－ 坐在地上，将健腹轮放在背后，两手抓住健腹轮手柄推动健腹...
轻轻按摩于两侧脸颊，单手操作，可帮助促进脸部的血液循环、淋巴按摩，有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象，并改善肌肤松弛现象，并且能用其进行颈部按摩，一举两得。 每天洗脸后只要把它自上而下滚动，使用十分钟，就可以达成消灭双下巴，前端特殊设计的Y字按摩棒，对于鼻梁或脸部角度的地方都可以完全的彻底按摩，按摩球配合着海洋性胶原蛋白，可在按摩的同时不但不伤害肌肤，还可以让肌肤享受最...[详情]
生老病死，人之常情。如果你所居住的小区“禁止逝者乘电梯”你会怎么办？近日，家住无锡市的许阿婆十分气愤，家中95岁高龄的母亲顾老太前不久去世，可就在6月9日出殡的前一天，家人竟在一楼电梯附近看到了一张禁止本幢楼逝者乘坐电梯的告示。无奈之下，家人只好走楼梯将棺材从17楼搬下。许阿婆说，居民楼楼道很窄，棺材又很大。一到转角处就磕磕碰碰，“棺材上的配饰都损坏了，抬棺材的人也累得够呛。回家仔细想想，真是觉得气不打一出来，楼里本来就有大尺寸的货梯，凭什么就不能让过世的人用了？”许阿婆表示，“我妈妈生前就是一个和和气气的人，没得罪过任何人，虽然他们的要求很无理，可我们不想老太太去世了被人...
曲先生家住青岛市南区，4月15日晚上，家住青岛市南区的曲先生家厨房里传出一声巨响，安装在厨房里的AO史密斯热水器爆炸了，不仅鼓开了橱柜的门，热水器外壳也出现了明显的裂缝。4月20日上午，市民曲先生向记者反映了此事。而AO史密斯公司市场部则否认这是爆炸，称具体原因还在调查之中。“热水器爆炸的当天我正在国外出差，晚上跟妻子视频时，她说屋子里有股煤气的味道，结果过了没一会就听见一声巨...[详情]
为躲避雾霾天气，女士深居简出并打开加湿器，不料反而患上“加湿性肺炎”，原来患者的加湿器使用6年从未清洗，已散发出霉味儿。52岁的赵女士患有敏性鼻炎，近期雾霾严重，她每天躲在家中紧闭门窗，并打开了客厅和卧室的加湿器。12月2日，赵女士开始咳嗽、胸闷，接着又发烧、咽喉肿痛。次日上午，她赶到武汉市中心医院后湖院区，检查确诊为“真菌性肺炎”。经医生详细询问，原来赵女士的加湿器已使用6年...[详情]
德国环境部委托德国生态研究所对消费者更换电子电器产品的原因进行研究，以确定是否有“计划性汰旧”的现象存在，即生产商有意缩短产品的使用...[详情]
据宁波市公安消防支队官方微博消息，9月20号下午，宁波市奉化区西坞街道某印刷厂员工张师傅以为设备正处于低速运转模式中比较“安全”，却...[详情]
