一、营养素 营养素的功能在于构成躯体，修补组织，供给热量，补充消耗，调节生理功能。 青春期应补充的营养素有： (1)蛋白质。蛋白质是生长发育的基础，身体细胞大量增殖，其构成均以蛋白质为原料。生长发育期的儿童和对蛋白质的需要量是每日每千克体重2～4克。人体的蛋白质主要由食物供给，蛋类、牛奶、瘦肉、大豆、玉米等食物均含有丰富的蛋白质，混合食用，可以使各类食物蛋白质互相补充，营养得到合理利用。 (2)水。青少年活泼好动，需水量高于成年人，每日摄入2500毫升水，才能满足人体代谢的需要。水的摄入量不足，会影响机体代谢及体内有害物质及废物的排出。如果运动量大，出汗过多，还要增...
1．拔毛癖：严格来说这是一种暂时性的强迫性行为造成的，头发长度参差不齐，具有不同大小和不同形状的受累区，其他头发不脱落。因为毛发生长终末期的头发已经都被拔掉，在显微镜下看，剩余的头发是弯曲的，并且已经损伤。 2．痤疮抓痕：女生无论什么年纪都是爱美的，痤疮损害会给一些年轻女性带来心理上的负担，其结果导致她们用指甲或其他工具去抓，从而形成了抓痕及浅表性溃疡，常见于额头和两颊。其...[详情]
1、吃什么蔬菜能长高？ 菠菜。菠菜中富含铁和钙等营养元素，和紫菜一样，这些东西都是促进骨骼成长，增强身体发育所不可或缺的。长期的食入丰厚的菠菜，不仅能够让咱们长高，而且菠菜里含有的丰厚的胡萝卜素，还能增强咱们的免疫力，保护咱们的视力健康。最终是胡萝卜，咱们要提的就是胡萝卜里边富含维生素A，能非常有效的帮助蛋白质的合成。咱们都知道，蛋白质和钙都是身体长高非常重要的营养元素，少...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于青春期男女孩子发育期间吃什么食物好的相关知识吧。...[详情]
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网络配图6岁囡囡乳房变大前阵子，绍兴诸暨一家长发现6岁的女儿飞飞（化名）的胸部突然大起来了，摸起来硬硬的，不像是发胖引起的。飞飞还说，NeiNei有时候好像有点痛，碰一下也会痛。这不是发育的症状吗？飞飞的爸妈连忙带她去杭州就诊。经过医生检查，排除了肿瘤等特殊疾病，飞飞被确诊为假性早发育期。之后，飞飞的爸妈带她回了诸暨，到人民医院中医科寻求治疗。五一小长假期间，人民医院中医科陈朝阳医生的就诊室里挤满了来看早发育的小病人。据陈医生介绍，女孩子8—10岁发育算“早发”，10—12岁发育算“中发”，12—15岁发育算“晚发”。而男孩子是14岁左右发育算正常。这些标准跟以前比，已经提...
“最近，天热了，门诊中性早熟的患儿几乎天天都能碰上！”昨天，宁波市医疗中心李惠利东部医院儿科副主任医师朱廷富联系上记者，提醒家长们要提高警惕，不要由着孩子挑食偏食，结果让孩子发生性早熟，骨龄远远跑在了年龄的前面。6岁女孩性早熟，胸部似成年女性 朱医生提到近日接诊的一个6岁女孩婷婷(化名)，就是一例典型的性早熟。婷婷身高1.3米，很胖，乳房发育就像一个成年女性，阴道也出现了分泌物...[详情]
汉口一位妈妈因孩子的乳牙全部提前脱落，满脸愁容；更让妈妈烦恼的是女儿的胸部已经发育成12岁左右的少女，爱女心切的她带着8岁的女儿涵涵（化名）到武汉市汉口医院就诊。妈妈说，涵涵从小就胖胖的，非常挑食，平时只爱吃肉，每餐必须要有肉，最爱吃炸鸡，每周都会去吃洋快餐，少则3次，多的时候几乎每天都要去一次，这个习惯从涵涵3岁开始就一直延续到现在。眼看刚满8岁的涵涵满口乳牙都已经换完，大人...[详情]
美国科研人员进行的一项研究显示，钠对生殖健康有着不可逆转的影响。来自怀俄明大学的研究人员比蒂尼斯基(Dori Pitynski)解释...[详情]
杭州有位妈妈，在女儿读二年级时发现了孩子有早发育现象，看完医生后，医生给出了两个方案:一个是用药，一个是做一些对腿部有拉伸的运动。...[详情]
