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巧克力粉健身前

巧克力粉健身前安全知识

1. 为什么对于运动员、出游和运动人士,巧克力是健康和营养的食品? 从运动角度来讲,由于运动时能量消耗大、运动时间长、进食时间紧张,而且运动员经常外出旅行。所以,在最短时间内摄入能满足机体能量的食品,就是最好的食品。巧克力符合这种条件,因为巧克力体积小,能量密度高,便于携带,有多种营养素,而且口味比较好。所以我们为运动员和外出旅行的人挑选食品时,巧克力是首选。 2. 运动中、前、后,为什么要补糖, 补糖首先可以保持血糖的稳定,防止低血糖,其次可以促进恢复和提高运动能力。我们在运动中消耗的是肌糖原,即肌肉里储存的糖原,然后消耗的是肝糖原,直到消耗殆尽的时候,才动用脂肪的消耗...

  • 跑步前吃巧克力好吗
    跑步前吃巧克力好吗

    很多人喜欢在跑步运动时吃些巧克力来补充能量,不过专家指出,巧克力对于普通人来说无论是运动前还是运动期间都是不宜吃的。 饮食越合理,运动效果越好;不适当的饮食则会影响运动效果。如运动之前和运动期间应少吃脂肪含量高的食物。以巧克力为例,其中的咖啡因可以起到兴奋神经中枢的作用,但巧克力尤其是口感柔滑的巧克力往往高油脂、高热量但含糖少,人吃了运动中不易消耗掉,反而容易造成肥胖。 ...[详情]

  • 短跑前能吃巧克力吗
    短跑前能吃巧克力吗

    很多人喜欢在运动或户外活动时吃些巧克力来补充能量,不过专家指出,巧克力无论是短跑前还是短跑后期间都是不宜吃的。 饮食越合理,运动效果越好;不适当的饮食则会影响运动效果。如运动之前和运动期间应少吃脂肪含量高的食物。以巧克力为例,其中的咖啡因可以起到兴奋神经中枢的作用,但巧克力尤其是口感柔滑的巧克力往往高油脂、高热量但含糖少,人吃了运动中不易消耗掉,反而容易造成肥胖。 如果早...[详情]

  • 长跑前吃巧克力好吗
    长跑前吃巧克力好吗

    运动时能量消耗大、运动时间长、进食时间紧张,而且运动员经常外出旅行。所以,在最短时间内摄入能满足机体能量的食品,那么长跑前吃巧克力好...[详情]

  •  长跑前可以吃巧克力吗
    长跑前可以吃巧克力吗

    跑步是很多人偏爱的一种运动,跑步不仅可以锻炼我们的身体,提高我们身体的免疫力,而且对于身体各个器官都是有好处的,那么大家知道长跑前可...[详情]

巧克力粉健身前安全新闻

事发时的监控录像。警方供图。迫于生活压力,健身教练杨某持刀抢劫一名在ATM前取款的男子,为掩盖自己,他实施抢劫后到理发店将长发剪短。记者今日从海淀警方获悉,事发十几个小时后,民警将杨某抓获。目前,杨某因涉嫌抢劫罪已被刑事拘留。12月20日,海淀分局双榆树派出所接事主报警称,晚上20点左右,他在黄庄南路某银行ATM机取钱时,被人抢走5000多元。抢劫男子一米七左右,身材健壮,戴着帽子和口罩。事主描述,最初对方跟进来时他有所警觉,男子随即接了个电话离开。当他继续取钱时,背后突然伸出一只拿着刀的手,并把刀架在他的脖子上。在该男子的要挟下,事主取出5000元交给对方,男子随即逃离...

  • 液体巧克力翻车  组团去舔马路?
    液体巧克力翻车 组团去舔马路?

    法国媒体“francetvinfo”5月9日报道称,波兰当地时间5月9日,一辆运输12吨热巧克力的油罐车在一条高速公路上侧翻,将公路变为充满甜蜜气味的“栗色长河”。 据报道,上述油罐车属于一名甜点制造商,原本行驶在连接弗热希尼亚与斯武普察这两座波兰城市的一条高速公路上,因不明原因撞上公路护栏。油罐车向一方侧翻,切断了公路交通。在公路尚未完全封锁以前,来往车辆的轮胎从洒落的热巧克...[详情]

  • 嘉兴破获制售假德芙巧克力案
    嘉兴破获制售假德芙巧克力案

    6月28日,从浙江嘉兴市南湖区公安分局获悉,日前该局破获一起涉案金额达2800万元的制售假德芙巧克力案,目前涉案11人全部被采取刑事强制措施。其中,涉案人李某曾因造假入狱,在刑满释放当天又因该案被抓。今年1月下旬,玛氏食品(嘉兴)有限公司向嘉兴市南湖区公安分局报案称,该公司某规格的德芙巧克力市场批发价基本维持在800元/箱左右,但某网店的销售价格为600元/箱,存在巨大价差。...[详情]

  • 男子超市盗窃巧克力  被警方拘留
    男子超市盗窃巧克力 被警方拘留

    一男子想要在5月20日给女友示爱,便打算买零食给女朋友吃,但自己不想花钱,于是干出了下面的糊涂事。...[详情]

  • 研究发现:食用巧克力可降低高血压
    研究发现:食用巧克力可降低高血压

    研究者们发现,可可含量达到60%的巧克力中也富含茶氨酸。茶氨酸是一种存在于绿茶中能使人放松的氨基酸。亚利桑那大学的一位心理学教授表示...[详情]

巧克力粉健身前安全产品

增肌粉
增肌粉

增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴望最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人们来说,这是一种优秀的蛋白质营养补充剂,而且男女性皆宜。...[详情]

周边产品
蛋白质粉
蛋白质粉

蛋白质粉采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质...[详情]

蛋白质粉
蛋白质粉

蛋白质粉,采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白,或几种蛋白组合体。为人...[详情]

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所属栏目 科普

俗话说:“生命在于运动”,老人也不例外,但是老人承受能力有限,如果在不确定自己身体状况的同时盲目健身运动反而或损害身体,影响健康,因此,...[详情]

最新科学表明,游泳可能还是防止衰老和抵御早期死亡的一种好方法。大家都喜欢游泳,但是由于游泳造成的抽筋也是比比皆是的,所以,游泳前要做好热身准备运动,下面就一起来跟佰佰安全网看看有关游泳热身运动的游泳安全小知识吧!游泳热身的必要性 1、热身活动还可以提高肌肉温度,增强肌肉的力量和弹性,加大身体各关节的活动范围,对防止肌肉抽筋、拉伤及关节扭伤等有着积极的...[详情]

所属栏目 科普
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嫩肉粉又称嫩肉晶,其主要作用在于利用蛋白酶对肉中的弹性蛋白和胶原蛋白进行部分水解,使肉类制品口感达到嫩而不韧、味美鲜香的效果。它实际上是...[详情]

很多准备怀孕的女性都会做个孕前体检,但是孕前检查不止是女人要做,而是男女双方都要做的事情,因为想要孕育一个健康的宝宝,是需要夫妻双方身体健康才能做到的。那么,男性孕前检查查什么?佰佰安全网来讲讲相关备孕安全小知识。孕前检查的意义 1、有利于青年男女的健康。孕前有一次全面体检的机会,可以发现暂时不能怀孕的疾病,如传染性肝炎、结核病、性传播性疾病、精神病...[详情]

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