参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
登山其实充满着危险，危险有来自自然的，恶劣的天气将在没有任何征兆的情况下发生，尤其在高海拔天气的变化是会死人的。暴风雪可能会让你迷路，可能让你冻伤。几天前一位广州女性山友在攀登四姑娘山下撤途中，不幸因滑坠遇难。对于此，资深攀登者和从业者罗彪写下了自己的感受，希望能让更多人了解登山者，消除一些因为不了解而产生的误解。得知这个消息，让我一整天坐立不安。关于身边攀登者的离去，我已经经历了好多次。我还清楚的记得在双桥沟见到李红学父母悲伤的眼神。昨天晕晕狼发短信也告诉我，他万念俱灰的心情。 户外露营我从2002年接触登山到现在。从最初的跟人登山，到充当背夫，进入CMDI系统学习，在登山...
一头驴子被主人牵着在马路上走，说什么也没想到，自己会闯下价值十万元的祸。突然间一只狗蹿出来，钻到驴车下不走了，导致驴子受惊，抬起前蹄将奥迪A8L后保险杠踹出一个大坑，修车至少十万元打底，交警初步判定驴负全责。可又有目击者说，奥迪车之前有鸣笛行为，这是否可以减少驴子的过错？8月11日16时30分许，记者来到铁西区赞工街勋业五路上，一头驴子被拴在路边，低着头耷拉着眼睛，好像知道自己...[详情]
中毒当晚，杭某在泸溪县人民医院进行救治。 本文图片 当事人提供针对“上海驴友在江西武功山住店遭遇煤气中毒”一事，萍乡市武功山风景名胜区管理委员会工作人员4月19日向证实，中毒驴友杭某于4月6日徒步武功山，当晚在山顶的万宝路客栈住店洗澡时，因店家将燃气热水器、液化气罐置于密闭洗手间内，造成严重一氧化碳中毒。日前，管委会已联合消防、工商及市场监管等部门责令该店全面整改，店客双方正...[详情]
6月5日中午，网友“伯乐知音”在论坛化龙巷上爆料，称“淹城动物园竟然将一只活生生的动物喂给老虎!太残忍了!”...[详情]
各地加大扶贫力度以来，很多贫困村面貌发生了巨变。但也有一些贫困村在执行中出现扶贫“大锅饭”，导致精准扶贫“落不了地”。...[详情]
