当然了，在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动。而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动，消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。此外，游泳使身体得到充分的锻炼。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。 游泳时技术动作很重要。如果技术动作不规范，不但锻炼目的达不到，该练的肌肉也得不到锻炼，这就是人们常说的练“偏”了。例如，游泳时主要靠腿部的力量。腿部力量的增强对成绩...
肚兜应该算是一种最常见的宝宝护肚方式，春夏秋冬不离身，其实这种方式是值得提倡。夏天穿肚兜还凉快还护肚，何乐不为呢。 等到了秋冬季节，宝妈应该给宝宝换成棉肚兜，也可以先给宝宝穿上棉质衣服，再在外边穿上肚兜，这样就可以让里面的棉衣紧贴肚皮，宝宝肚皮就不会在受凉了。 肚围可以算是肚兜的升级版吧，当然其实功能是一样的啦。宝妈可以直接把肚围套在宝宝的衣服上面。不仅可以防止宝宝乱翻身...[详情]
宝宝拉肚子会使身体流失大量水分，这时一定要注意保证喂水，特别是对于宝宝拉肚子较重的，时间较长的，伴有呕吐、发烧者，一定要注意给宝宝经常喂水，及时补充体内丢失的盐分和水分，以免发生脱水。对于已经脱水的宝宝，应及时将宝宝送到医院去治疗。 对于因为着凉或者各种因素引发的宝宝拉肚子，不论是何种原因，宝宝的消化吸收系统都出现了一定的问题。如果这时家长错误认为宝宝消化系统承受不了而给宝...[详情]
“一阵秋雨一阵寒”，寒气也容易导致疾病的发生。前两天，武汉市民晋女士一大早出门买早点时，就被秋风吹得出现了面瘫症状。前两天，武汉市民晋女士下楼买早点，可刚一下楼，她就被寒风吹得一激灵，晋女士赶紧回家加衣服。等她再次出门时，街坊看她的眼神就不对劲了。 “街坊说你今天脸感觉像歪了，我说我也感觉不对，说话好像不利索。”晋女士说。随后，晋女士立即到医院检查身体，医生发现晋女士出现了面瘫的症状。 医生介绍，中秋节过后气温逐渐走低，这段时间成为了面瘫高发期，仅最近一周就有七八例患者因为受凉出现面瘫被送进了医院。面瘫出现的根源在于患者自身抵抗力下降。特别是患有糖尿病、呼吸系统疾病和脾胃功能...
生怕小孩受凉，盖上厚厚棉被，不料小孩被闷死。12月3日，郑陆派出所接到一起婴儿因蒙被睡觉意外死亡警情。9个月大的婴儿晚上睡觉裹得严严实实，被子盖到脸部，家长夜里没有再查看孩子的情况，第二天发现孩子已经没有任何反应，急忙送到医院，抢救无效死亡。据家长张某回忆，睡前发现孩子手脚有点凉，就给孩子多穿了衣服，加了条厚点的被子，没想到竟然发生了意外，真是懊悔不已。而在这之前，同样的不幸事...[详情]
空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种疾病。这类现象在现代医学上称之为空调综合症或空调病。随着我市开启“烧烤模式”，市民也纷纷跟着进入“空调模式”，并戏称“命是空调给的，病也是空调吹的”。昨天，记者从温医大附二院康复理疗科获悉，在空调房被“吹”病的占到门诊量的40%，其中该科室日均接待面瘫病人就有20来例，还有不少关节痛等患者。 “平时就怕热，再加上人胖，一天都离不开空...[详情]
其实除了“儿童面条”外，市场上还有“儿童酸奶”。九江晨报去年就曾报道说，营养师明确指出，所谓的儿童酸奶与普通酸奶区别不大。据了解，这...[详情]
近日，一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时，不慎脱离泳圈溺水，直到近2分钟后才被老师发现...[详情]
