材料:海蛎子,什锦蘑菇,花生油,小红辣椒,葱末,盐,蚝油,生抽,白糖,料酒,水淀粉 做法:蘑菇洗净,海蛎子用清水冲洗干净;红椒切圈,葱姜切末、蘑菇洗净,块大的蘑菇用手撕成小块,为了保持蘑菇的鲜味,最好不用刀切;将各种蘑菇放入开水锅内略焯一下、一分钟左右后捞出,焯的时候加入少许油;平底锅做热,锅内放油;油热后放入葱和红椒圈煸香;倒入海蛎子,迅速煸炒,炒出浓郁的鲜香味即可;略炒出鲜味烹入料酒后放入焯水捞出控干水分的什锦蘑菇;大火煸炒出蘑菇的鲜味放入少许蚝油、生抽,盐、糖调味,这是如果有一些汤汁可以用一点水淀粉勾薄芡收汁即可出锅。 材料:生蚝12只,蒜头5瓣,葱一根,红辣椒半...
1~2岁的孩子,每天需要蛋白质40克左右,除普通食物外,每天添加1~1.5个鸡蛋就足够了。婴儿补充铁质需要吃蛋黄,开始时也只能将少蛋黄研碎,放在奶糕中食用,以后逐渐加至0.5~1个。如果食入太多,孩子的胃肠负担不了,会导致消化吸收功能障碍,引起消化不良和营养不良。 鸡蛋还具有发酵特性,儿童的皮肤如有生疮化脓,吃了鸡蛋会使病情加剧。 有的父母喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃,由...[详情]
40周怀孕期是一个神奇的时期。在整个怀孕期间保持一个健康的生活方式,以及在怀孕前和生完孩子之后,对于一个妈妈和一个婴儿来说都是很关键...[详情]
学生的早餐一定要有营养,那么学生早餐怎么吃更营养呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
近日,龙岩武平县城厢镇东云村杨某广到湘店乡湘湖村做泥工。晚上听到稻田中有“田鸡”的叫声,就下田去抓了“田鸡”15只带回家准备给小孩“补补”。不料被民警查获,经专业人员确认,15只“田鸡”属国家二级保护动物虎纹蛙,杨某广被公安机关取保候审,15只虎纹蛙得以放归大自然。前几天,武平城厢派出所民警下村入户走访,在杨某广家中发现疑似野生动物10余只。民警在询问过程中,当事人自称是市场上购买的人工饲养田鸡。民警进行法律法规知识普及后,杨某广承认笼中的动物是自己捕抓的。经专业技术人员鉴定,这15只“田鸡”均为虎纹蛙,属国家二级保护动物。杨某广因涉嫌非法猎捕珍贵、濒危野生动物罪,被依法取...
原标题:老师“蹭吃”学生营养餐3年近期,网络实名举报安康市汉滨区大同初级中学老师们不交饭钱蹭吃初中学生营养餐。昨日,记者前往调查发现,该校老师蹭吃学生营养餐已有3年,汉滨区纪委介入调查后,责成学校追缴回老师的饭钱。汉滨区大同初级中学有学生890名,教职工80名,其中三分之一学生为留守儿童。2013年4月,大同初级中学正式实施由财政拨款的学生营养餐工程,给在校学生每人补助一顿4...[详情]
冬天的来临,使得路边烧烤的肉香味显得更为诱人,特别是烤得外焦里娕的香肠,相信很多人看了都有忍不住想吃的欲望吧。不过,佰佰安全网提醒,街边烤肠虽然好吃,但是为了健康卫生,还是少吃为妙。法国健康杂志《TOPSANTE》近日报道,不熟烤肠或传播戊型肝炎。目前,阻止病毒传播的唯一方法就是将香肠烤熟甚至烤焦。北京营养师协会理事熊苗告诉记者,肉类食品如果没有烹熟,一则口感不好,二来很难消化...[详情]
吉林大学第一医院营养部主任洪东旭建议,元宵(汤圆)中的糯米一般较难消化,对于老年人和肠胃功能不好的人来说应尽量少吃元宵(汤圆)。在吃...[详情]
你家里炒菜放盐多吗?资料显示,中国人吃得太咸了!目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6...[详情]