1、全身减肥 健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。 2、锻炼腹肌 长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。 健腹轮是一种小巧的健身器材，可以在家练习，也适用于大多数男女，可轻松减掉腰部脂肪，练出傲人的人鱼线或马甲线。 健腹轮可以通过跪姿或站姿等方式，锻炼腹部肌肉，减轻体重并能积累爆发性的力量感。一般来说，每天坚持五组动作，基本上，一个月左右便能看出效果，但贵在坚持。
健腹轮安全绳大家都不是很熟悉，关于健腹轮的知识也有很多，那么健腹轮安全绳的使用方法有哪些呢？小编为您在文中介绍一下。...[详情]
小伙伴们注意啦!30日，最后一轮返程客票“捡漏”大战将开始，尚未购买到年后返回工作地火车票的旅客，记得及时抢票。注意！春运最后一轮返程客票今日可“捡漏”根据中国铁路客户服务中心发布的信息，2016年春运期间，对开车前15天(不含)以上退票的，不收取退票费;开车前48小时(不含)以上，可改签预售期内的其他列车;开车前48小时以内，可改签开车前的其他列车，也可改签开车后至票面日期当日24:00之间的其他列车，不办理票面日期次日及以后的改签;开车之后，旅客仍可改签当日其他列车，但只能在票面发站办理改签;改签(含变更到站)后的车票乘车日期在春运期间的，退票时一律按开车时间前不足24小...
17日22时许，当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时，发现一辆银白色小轿车停在行车道内，未开启双闪灯，后方无任何警示标志，过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器，提示后方车辆减速慢行，并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现，车内坐着一位女司机，还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了！执法人员询问后得知，该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津...[详情]
3日，龙吴路龙水南路路口发生一起车祸，一骑车女子遭大型车碾压，不幸身亡。事故发生时，这辆绿色渣土清运车沿着龙吴路南向北行驶，在开到龙水南路路口时右转弯上龙水南路，不料，将一辆电瓶车碾压在车轮底下，并拖带了几米，导致一名年约40岁的女子遭受碾压。记者在现场采访时发现，该路口大型车辆来往频繁，而一些非机动车也有越过停车线、或闯红灯的情况，存在交通陋习。而在今天中午11点左右，奉贤扶...[详情]
经初步清点，这个地方共发现上百辆共享单车被埋。轮胎变形、链条断裂、座椅损毁……惨状让共享单车的工作人员心痛不已。...[详情]
国家卫健委医药卫生科技发展研究中心主任郑忠伟介绍，新冠疫苗正按照5条技术路线研发，根据国家相关法律法规规定，估计部分疫苗4月份有希望...[详情]
