1.智能训练。要勤用脑多用脑，脑子越用越好。多与人聊天，培养一些兴趣爱好：唱歌跳舞、打牌下棋、打麻将、学电脑、在电脑上打游戏等，使大脑经常处于工作状态。 2.要保持良好的情绪。子女要尽可能地为老年人创造稳定、愉快、融洽的家庭环境，尽量避免一些严重生活事件的刺激，以免导致老人抑郁、焦虑及易怒。 3.饮食宜低盐低脂低糖。患者饥饱适宜，注意补充富含卵磷脂、维生素A、维生素E、锌、硒等微量元素的食物，包括海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等，同时供给充足的必需脂肪酸，如核桃、鱼油等。注意限制铝的摄入，避免使用铝制餐具、炊具;各种菜肴烹调时，不要放过...
晚上睡不着怎么办，可通过聆听平淡而有节律的音响，如火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带等，建立诱导睡眠的条件反射。 二、身心松弛。 晚上睡不着的话，可通过身心松弛法，以帮助入眠，如睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝等。身心松弛的方法还有很多，如闭目入静法、鸣天鼓法等，可根据自身情况进行选择。 三、平...[详情]
首先患者本身要调理好离退休后的心理状态，克服自身的性格缺陷，保持一种积极向上的精神生活，培养兴趣和爱好，扩大人际交往，多参加一些社会活动。 其次，对于老年人患者的家庭来说，改善家庭环境也是非常重要的，丧偶的老人如条件允许的可以考虑再婚，再婚对缓解老年人的抑郁心理有较大的帮助，当然，子女晚辈对老年人也应给予充分的关心和照顾。 最后，后期对于老年抑郁症患者来说，恢复老年抑郁症...[详情]
近日，江西省上饶市广丰区人民法院执结了一起民间借贷纠纷案件，被执行人的儿子将自己名下的15个车库抵偿给了申请执行人，为父母还掉了债务。2017年3月17日，原告叶培某、叶金某向广丰法院起诉，要求被告周某山、饶某娥夫妇归还借款本息人民币527312元。法院经审理判决，支持原告的诉讼请求，并由被告负担案件受理费。判决书下达以后，近花甲之年的周某山夫妇迟迟未归还这笔钱款。于是，原告向法院申请强制执行。执行法官邱振华经调查发现，周某山夫妇曾经一度热衷于民间借贷，在向他人借款与放贷之间赚取利息差，后因他人破产无法偿还借款，周某山夫妇目前已经负债五百余万元。周某山夫妇名下并无资产，现居住...
张某因为沉迷赌博，欠下高利贷无力偿还。好逸恶劳的他动起了歪脑筋。4月13日，张某微信联系了一个在养生馆认识的中年女技师，告诉她只要帮忙垫还一下信用卡欠款，到账后就可以通过POS机把钱刷出来，同时可以给其300元手续费。该技师信以为真，认为只是帮个小忙就能轻松赚得300元，就答应了张某。双方在养生馆见面后，该技师先通过手机银行向张某提供的银行卡上转了1万元，张某收到后立马将这笔钱...[详情]
“煮瓜子的时候加点罂粟果实，煮出来的瓜子更香。”尽管已经年近九旬，来自浙江丽水的陈大爷却一位十足的吃货，为了能吃到更加美味的瓜子，他竟然在自家屋后的空地里种植了958株罂粟。12月2日，因为该行为，他被丽水莲都法院判处有期徒刑六个月，缓刑一年，并处罚金人民币2000元。今年88岁的陈某，是丽水莲都人。2013年9月份，陈某偶然在丽水市莲都区水东区块一垃圾堆旁捡到一个罂粟果实，...[详情]
在网上看到既可以吃肉还可以减肥的“生酮饮食减肥法”，小伙如获至宝。试了2周后，恶心头晕眼发黑，到医院一检查已经出现酸中毒。“以后再也...[详情]
两人在婚恋网站聊了几天后，徐女士觉得阿明彬彬有礼，温文尔雅，顿生好感，于是加了对方为微信好友，两人的聊天从“站聊”转到了微信。...[详情]
