纤维素 在你日常的饮食中,纤维素应该占较大比例。便秘在妊娠期是常见的症状,而纤维素有助于防止这个症状的发生。水果和蔬菜是纤维素的重要来源,你每天都可以吃到许多这类食物。不要过分依靠麸糖类食品去摄取纤维素,因为会妨碍吸收其他营养物,可以多吃其他富含纤维素的食品。 叶酸 叶酸是胎儿中枢神经系统发育所必需的,尤其是在妊娠最初数周内更为需要。体内不能储存叶酸,并且妊娠期间叶酸的排出量大于平时好几倍,所以重要的是每天都要适量供给。新鲜的深绿色多叶蔬菜是叶酸良好的来源,但要蒸吃或生吃,因为经过烹调,大量叶酸会被破坏。 钙质 钙质在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的,大约...
新生儿与学龄前儿童容易发病,多数因缺乏维生素D影响钙的吸收所致。表现为阵发性惊厥,一日数次至数十次不等,每次持续数秒钟或数分钟;发作时意识丧失、发绀,过后神情如常。新生儿多表现为惊跳、不安、肢体震颤、屏气与喉头痉挛等;较大儿童则以阵发性手脚抽搐为突出表现。 多见于先天性胰岛疾病,同时伴有糖类供应不足的新生儿,发生在出生后数日至数周内。表现为阵发性青紫、呼吸暂停、眼球非正常转...[详情]
水是母乳中最主要的成分,母乳中的其他营养成分悬浮或溶解于水中,所以纯母乳喂养期的宝宝在一般情况下没必要喂水。 脂肪是乳汁中的第二大组成成分,包括短链、中链、长链脂肪酸及大脑和视网膜发育所必需的长链多不饱和脂肪酸,有助于包括大脑在内的所有神经系统的发育。 此外,母乳中还有含帮助消化脂肪的酶,使脂肪易于消化吸收。 母乳中的蛋白质含量比牛奶少,但它们是易于消化吸收的乳清蛋白,...[详情]
反营养物质是一个全新的概念,是指食物生产、加工过程中残留或加入的一些物质,如果这些物质的摄入量高,不仅妨碍营养吸收,而且增加慢性病的...[详情]
绿色蔬菜具有安全、优质、营养的特点,其中含有很多种营养物质,那么叶酸属于绿色蔬菜所含营养物质吗?下面小编带您了解一下。...[详情]
日前,浙江江山市普降暴雨,一名11岁的男孩不慎跌入水流湍急的排水渠,又被冲入暗渠,危急时刻,路过的市民徐卫华一家和附近村民赵世明,只用了一分多钟,就将男孩成功救起。事情发生在江山市清湖街道,从监控画面中可以看到,当时正下着暴雨,一名撑着雨伞的男孩,突然摔倒,跌进了路边的排水渠。正开车路过的市民徐卫华和他的父母马上下车,想去拉住他,但男孩很快被湍急的水流冲进了水泥板覆盖的暗渠,两位老人赶紧沿排水渠,跟着被冲走的孩子一路往前跑,徐卫华同时也大声呼救,附近村民赵世明听到呼救声,马上赶来帮忙,86秒后,四人在一处未被水泥板覆盖的开口处,找到男孩,一把将他救起,此时他已经被冲出了150...
2月28日上午,中国互联网网络信息中心发布中国互联网络发展状况统计报告。报告显示, 2018年我国网民在上网过程中遇到安全问题的比例进一步下降。数据显示,49.2%的网民表示在过去半年中未遇到过任何网络安全问题。通过分析用户遭遇的网络安全问题发现,上网设备中病毒或木马的用户比例明显减少。其他网络安全问题的发生情况相比2017年底差异不大。通过对遭遇网络诈骗的用户进一步调查发现,...[详情]
下面这个案例是4月7日发生在四川宜宾的一起交通事故,事发路段为长宁县城至旅游景点连接道路,路面平坦但弯道较多,假期内通往景区的车辆也比较多,蓝色宝骏在超车时迎面撞上一辆摩托车,事故造成摩托车上的3人2死1伤。 从视频中可以看到,蓝色宝骏在弯道借道超车是造成这起交通事故的主要原因,摩托车超载以及未按规定使用头盔也是造成2死1伤严重后果的原因之一。看完视频相信不少老司机都会感叹,强...[详情]
全国平均气温较常年偏高0.8℃ 全国降水量较常年偏多16%。...[详情]
据广东出入境检验检疫局23日通报,近日,该局从一名进境旅客的行李中截获一批生禽蛋,并从中检出禽流感。...[详情]