据专家介绍，有基础病且长期用药的老年人最好定期到医院做检查，了解体内钾元素电解质是否平衡，如果出现偏低的情况，一定要及时补充，防治缺钾的症状出现。 此外，老年人缺钾的原因还可能是牙齿咀嚼功能减退，饮食类型比较单一，吃的含钾食物较少，逐渐导致缺钾。 中老年人一定要注意饮食多元化，均衡营养结构。补钾以预防为主，长期服用利尿类降压药的老人，或胃肠吸收功能差的老人，或未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失，除了定期去医院检查之外，还可常吃些补钾食物。最好能看营养科医生，根据医生的建议来补充钾元素。 老年人缺钾食疗方法 1、老人缺钾吃海藻类：每百克紫菜含钾1640毫克,是含钠...
老人缺钾的危害 老年人严重缺钾可以造成各种组织的损伤,其中以肾和心脏受损最为严重。 缺钾时可表现为食欲不振、恶心、呕吐,严重者有肠麻痹,腹泻和肠道梗塞。 钾对维持神经肌肉的兴奋性有关,当机体缺钾时可致全身乏力,四肢肌肉最为突出,腱反射迟钝或消失,严重时可发生瘫痪。呼吸肌受累,可引起呼吸缓慢,严重时可造成呼吸困难或骤停而死亡。 缺钾可因心肌兴奋增高而导致心律失常,严重时...[详情]
老年人缺钾的原因 一般来讲,老年人缺钾的原因很多,首先是饮食不均衡,老年人牙齿脱落、松动,再加上脾胃功能较差,所以在饮食上相对来说比较单调,就容易导致钾元素摄入不足。还有一个重要原因是高血压、糖尿病等慢性病的影响,比如说有些高血压患者在服用降压药时会使用利尿剂,在增加尿液量排泄时会导致体内钾元素的流失,从而导致缺钾的产生。 老人缺钾是什么症状 钾是身体一种很重要的元素,...[详情]
天津本地媒体近日曝出，“名门广场”和“水岸银座” 两个问题楼盘将会被拆除，涉及业主超过万户；仅仅一个月前，西安市一座1999年封顶的118米高楼被爆破拆除，成为“中国第一拆”；几乎同时，郑州一座 2010年建成的天桥，因与当地地铁工程存在矛盾，被整体拆卸。短短两个月内，就有3起成本巨大的地标性建筑“倒下”，引发社会广泛关注。数据显示，我国每年因过早拆除房屋导致的浪费就超4000亿元。“拆了建、建了拆”的闹剧为何一再上演？数据55%因形象政绩等被拆除 “短命建筑”在各地并不鲜见。云南河口斥资2.7亿元建设的“中国-东盟河口国际旅游文化景观长廊”，在建成3年后，花费3亿元拆除；...
一般情况下，饭后百步走，饭后适量运动，确实对身体有益。这种做法最适合平时活动较少、形体较胖、长时间伏案工作、胃酸过多的人。这些人群饭后散步20分钟，有助于减少脂肪堆积和胃酸分泌，进而益于身体健康。然而，有些人不适合“饭后百步走”。比如体质较差、体弱多病的人，则不适宜餐后散步等运动，甚至连一般的走动也应减少。这是因为胃内容物增加，此时如果活动，会加重胃的负担，严重时会导致胃下垂，...[详情]
“最短命”驾照！西安一小伙从拿到驾照到被注销仅8小时，你还敢这样做吗？对于新手司机来说，拿到驾照，绝对是件值得庆祝的事情，不过下面这名司机的庆祝方式，让他自己感到非常后悔。 本文图片均来自微信公众号“陕西都市快报”9月28号晚上9点半左右，西安交警灞桥大队安监中队的交警，在纺西街查酒驾，一辆共享汽车由南向北开到了交警跟前时，行驶的路线并不流畅。灞桥大队安监中队交警 谢恺：“车走...[详情]
日前，黑龙江齐齐哈尔籍男子杨先生遇上了“顺风车”营运资质难题。近日，他告诉记者，今年10月，他通过“滴滴顺风车”约好一名乘客，却被当...[详情]
据云南省交通运输厅通报，今天凌晨，一艘载有27人的船只在西双版纳傣族自治州境内澜沧江与南班河交汇处发生翻沉。...[详情]
