当然可以自学滑冰的，但是由于自学没有专业人员指导动作不标准很容易受伤的，而且自己比较慢，最好请一些专业的教练来指导学习。 自学滑冰的一些知识： 1、直道滑行 直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是﹕上体放松前倾，自然团身与冰面平行或略高于臂部，腿部深屈，膝关节成90°～110°角，踝关节成50°～70°角，两臂放松置于背后，头微抬起，滑行姿势根据个人形态素质特点﹑滑行距离﹑冰场条件﹑天气情况等而有所不同。直道滑行，关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。冰刀切入冰面，获得牢固支点，同时即应开始蹬冰，最大用力蹬冰，应在两腿交接体重的刹那间完成。为了利用体重蹬冰，倾倒时...
23日，市公安局新闻发布会公布，9月份入室盗窃案立案730起，同比上升6.4%。这些案件多发生在没有物业管理或安全防范差、管理不到位...[详情]
没有任何专业基础，一个未成年女孩经过三天的简单培训就摇身一变成了“美容医生”，就敢给人做微整形手术。日前，常州市天宁区人民法院开庭审判了一起销售假药案。去年年底，常州天宁区警方接到举报，说兰陵公寓一出租房内，有人偷偷地从事非法医疗美容，私自帮人注射美白针、玻尿酸等美容产品。民警随即对此进行了查处，当场抓获从事微整形的女子小玉，并查获多种玻尿酸、A型肉毒素等用于美容注射的药品。常州天宁区人民法院法官韩志伟表示，这些药品不是从正规渠道进口来的；而且药品没有经过相关权威部门的鉴定，要按照假药论处的。 经查，小玉1999年出生，原本在美甲店打工，工作中了解到有些人为了颜值，而打玻尿酸...
春节前夕，小偷们忙于“创收”。准备“年货”回家过年了，这不被逮了。。。。。。。。。 霞浦警方破获技术开锁入室盗窃案1月22日，霞浦县公安局刑侦大队经过连续奋战，充分利用相关侦查技术和手段，经缜密布控，成功在该县松城街道东园里一出租房内将涉嫌技术开锁入室盗窃犯罪嫌疑人黄某、阮某云夫妻抓获归案，破获各类入室盗窃案件40余起，涉案金额近60万元，并追回被盗20多万元现金和价值约20余...[详情]
家底殷实、儿女双全，但是身为一家之主的他却觉得生活太平静，为寻刺激苦练扒窃术并上街亲身“体验”。8月8日，记者从云南会泽县公安局获悉，该名男子已被刑事拘留，案件正在进一步侦办中。两名老人衣物被划开盗走现金据介绍，2017年4月9日下午，来自云南会泽县雨碌乡铁厂村60多岁的村民沈某报案称：自己到铁厂街赶街，外衣口袋被人用刀划了一个口，口袋中的320元钱被偷走，请调查处理。正当办...[详情]
近年来，一些不法分子披着合法的外衣，假借民间借贷之名，实施“套路贷”犯罪，严重侵害人民群众人身财产安全。打击“套路贷”犯罪活动，刻不...[详情]
随着微整形市场的迅速发展，许多人都有志于加入这项美丽事业。张女士就通过网络广告，找到了一家名为“湖南长沙博南医学美容”的机构学习微整...[详情]
