拉力器，是一种适合于大众健身锻炼的器械。对于瘦子当然是有用的，可以通过拉力器锻炼身体的大部分肌肉，让瘦子更有形的，使用拉力器锻炼的好处在于肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化，使用弹簧拉力器对颈椎肌肉有锻炼的作用，加强了颈椎肌肉的锻炼，预防颈椎病。 拉力器的作用： 1、锻炼肌肉 锻炼肌肉是拉力器健身运动最主要的作用，不仅...
这一人群中大部分人是吃的多、喝的多、排尿多，询问发现这类人长时间处于 高紧张工作状态，多从事脑力活工作，长时间的精力透支使体内胰岛素分泌绝对不足，从而导致糖尿病的发生，对于这些人合理的作息显得尤为重要。 我们不难得出结论，除了先天因素以外，预防糖尿病最有效的方法就是保持良好的生活习惯，从根本上断绝可以诱发糖尿病的因素，适当的保持运动，早晨起来小 跑一段，如果离上班的地方不是...[详情]
一群男子进电梯之前还是瘦子，可是从电梯出来时，一个个变成了步履蹒跚的大胖子。近期，南京浦口多个尚未交付的楼盘负责人报警称，小区大量电缆线被盗，且监控里看不出这电缆线是怎么被盗的。今年3月中旬，浦口公安分局接到辖区内一个即将交付的楼盘负责人刘先生报警，称多栋楼的电缆线被偷。之后，辖区又有三处待交付楼盘电缆线遭盗。民警调阅大量监控发现，有一伙人多次出现在案发小区，而且每次进电梯时还是瘦子，出电梯时就变成了身材臃肿的胖子。经过多日追踪，办案民警近期将5名嫌疑人全部抓获，并在现场缴获还未来得及销赃的电线。主犯张某交代，他们全是甘肃老乡，其中一人开车蹲守，另四人进入小区，逐层将电缆线...
近日，温州市苍南县龙港镇文楼村发生了一起交通事故，驾驶员的行为堪称“彪悍”。事发过程中，肇事驾驶员余某正在停车，谁知一脚油门下去，车子瞬间前冲，撞塌了路边两间老房，所幸没有造成人员伤亡。事后，余某告诉交警，5月17日晚7时许，他驾驶新购买的白色“现代”轿车，准备前往龙港文楼村一朋友家做客。临近目的地时，余某准备将车开上路边人行道停靠。然而，自己只顾着驾车“爬坡”，没注意力度，...[详情]
张龙和赵虎是厂子里的一对“刺儿头”，这次下岗，两人首当其冲。隔了一个多月，赵虎突然接到张龙的电话：“哥们儿，告诉你个好消息，我给你出气了，昨天我把厂长暴揍了一顿。这老家伙欺软怕硬，被我揍得跪地求饶，还请我回去上班呢。”张龙炫耀道，“哥们儿，我又上岗了！”赵虎听了羡慕不已。 第二天，赵虎喝了半斤老白干，气势汹汹地来到厂长办公室一看，厂长头上缠着绷带，脸上青一块紫一块，不用说，肯定...[详情]
武清区一名男子将怒火发泄到电梯上，没想到踢坏了电梯门，还困住了两名乘客。近日，武清区人民检察院对被告人孙某提起了公诉。...[详情]
从3楼到1楼，就40多级台阶，走下来对任何人来讲都是轻松的事。但对于天津汉子张洪君一家来说，这可是天大的事。...[详情]
