参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
佰佰安全网小编个人认为每天下午或晚上锻炼是最科学的，而且最好是挑选在有树木的公园、泥地、草地等有弹性的地面。每天2-9点的时候空气最干净，因为这个时候地表气温最高，空气最活跃，污染物最容易扩散。 根据美国运动医学会的建议，晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
18日晚7时许，青岛同三高速公路大队三中队民警在沈海高速泊里收费站外执勤时，一辆五菱客车驶出高速公路，民警立即上前指挥其靠边停车对其进行检查。在检查证件时，民警隐约闻到车内充斥着一股酒味，同时发现驾驶员张某脸色发红、嘴里嚼着东西，且手里一直拿着苹果醋饮料喝，为了确认张某是否酒驾，民警当即将其带到执法站进行酒精呼气检测，半个小时内，经过几次吹气后，检测结果最终确认为64ml/100ml，张某涉嫌饮酒驾车。面对检测结果，张某交代称因当天天气闷热，自己下午时便喝了一瓶啤酒解乏，到傍晚时突然接到单位电话说要送客户去外地，想到自己酒量一直不错不会出问题，张某便冒险开车去接送客户，没想到...
如果在地铁里有人问你“要手机吗？”这时你可要提高警惕了！因为稍不留神就有可能中了骗子的圈套。 周某多次在地铁站借贱卖苹果手机实施诈骗。记者昨天获悉，周某因犯诈骗罪被海淀法院判处有期徒刑半年，罚款2000元。2014年12月5日下午，在地铁4号线平安里站台，周某走到正在候车的郭某身边，悄声问“要手机吗？”并让他看一部最新款的iPhone手机。郭某问价，男子回答3500元。郭某试用...[详情]
近日，专门售卖苹果产品的经销商王先生居然被人用苹果6S冒充苹果7给骗了。回头细想，王先生觉得就是因为自己被贪心蒙蔽，才忽视了苹果7手机与此前所有型号的手机最广为人知的一大变化：取消了耳机插孔。陌生男子抵押全新“苹果7”借钱南京市民王先生是一家苹果产品经销店的销售经理。5月13日中午11点左右，王先生店里来了一名陌生的年轻男子，称自己有点突发状况急需用钱，可是资金周转困难，他愿意...[详情]
近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生1...[详情]
随着越来越多的人加入到“低头族”的行列中，颈椎病也开始在青壮年之中盛行，为缓解病痛，不少人选择去做颈椎按摩、推拿。但在这短暂的舒适背...[详情]
