老年早餐食谱 肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜一起做粥。 豆沙包：面粉、赤豆沙、果脯、猪油做成的豆包。 芹菜豆腐干：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇同拌。 黑枣粥：粳米、糯米、黑枣干、核桃。 鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇做成的小笼包。 苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇同炒。 燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜同煮粥。 菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇同做包子。 什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。 菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜做成馄饨。 白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。 鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝...
妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5－8杯水。 让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。 盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。 银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝...[详情]
肉松豆腐羹： 原料：豆腐60克、小白菜叶10克、肉松5克、淀粉8克、精盐、葱姜水少许。 作法 1、锅中加水烧至沸腾，将豆腐过水煮一下，放入碗内用汤勺研碎。 2、小白菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后放入研碎的豆腐中，加入淀粉（用水稀释调成汤状）、精盐、葱姜水搅拌均匀。 3、将豆腐泥用勺微微压实，把肉松切成末撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。 菜肴特...[详情]
一个女人怀孕了，在孕期肯定有很多要注意的东西，比如饮食，营养，卫生，心情等等。最重要的还是营养，那么孕妇奶粉早餐前吃还是早餐后吃呢?...[详情]
上海市公安局反诈骗中心昨天通报，随着防阻力度不断加大，近期电信诈骗的骗术升级、手法翻新，呈现诸多新特点，屡次发生民警上门劝阻吃闭门羹的事儿。那么，是什么手段让被害人对深信不疑呢？请听报道。（据通报，七八月份，申城接报电信网络诈骗案件中占比最高的为网络购物电话类，达两成以上，老生常谈的冒充公检法类案件只占4.8%。尽管如此，这种老套路，仍然是反诈骗工作的重中之重。刑警803九支队探长范华说道出其中原因。[一旦发案，他的案值就非常高，甚至可以说占到整个电信诈骗犯罪的半壁江山。我们每天有五到六名民警拨打劝阻电话，我们七八月份大概拨打了两万一千个劝阻电话]这些电话劝阻成功一万六千人次...
中秋节就快到了，很多人已经开始享受月饼的美味了，你爱吃月饼么?不过这里，小编要打击一下爱吃月饼的小伙伴了，因为吃一个月饼，就等于喝掉三勺油!不信?那让我们一起先来看看，月饼是用什么做的吧!答案：糖、食用油、面粉。这三样组合在一起巨长胖的东西，就是月饼的基本成分。为了让口感更酥软，还加入了大量的猪油、黄油和人造黄油，月饼馅也往往含有大量糖和油。一块1两重的月饼，含油脂14g，家...[详情]
一男子在网红店里排队买馄饨，无意间发现前面的顾客皮夹掉落在地，他鬼使神差地伸出脚，将皮夹踢到一边藏匿，并趁人不注意，捡起皮夹逃离现场。近日，黄浦警方破获一起盗窃案，犯罪嫌疑人徐某（化名）因一时贪念，令自己深陷法网。 6月8日早上7点40分许，市民刘女士来到家附近的一间网红馄饨店排队买馄饨，出于个人习惯，她将钱包夹在了左臂腋下。由于排队的人很多，刘女士便自顾自地玩起了手机，就在这...[详情]
8月7日晚，上海迪士尼游客向有关部门投诉反映，迪士尼有5个项目关闭，使得辛辛苦苦排了2个小时甚至是4小时的游客扑了空。...[详情]
6月7日8时许，44岁的刘女士出门给全家人买早餐，谁料乘坐电梯时遭遇不幸，当场坠亡。...[详情]
