一般建议从饮食中摄取维生素C,饮食中不足时,可以服用维生素C制剂。也有研究提示,大剂量的维生素C可以减轻感冒症状。患有感冒,可以考虑补充点维生素C,但最好不要超过可耐受最高摄入量,不建议大剂量长期服用。更不建议常规给孩子太大剂量服用维生素C泡腾片来预防感冒。因此,维生素C虽然是水溶性的,但吃多了也可能会有副作用。更要谨慎服用大剂量的保健维生素C。 儿童过量服用保健维生素C的常见危害: (1)长期每日服用2000~3000mg维生素C还可引起停药后坏血病,如牙龈出血,重则出现皮下瘀斑等症状,以及引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛。 (2)还可能促进动脉硬...
1、我们每天食用的蔬果中含有丰富的维生素c,如果孩子的饮食及营养健康的话,那么一般都可以满足身体对维生素c的需要。不过因为维生素c是水溶性的物质容易分解,因此也不能在体内储存。所以为了孩子的健康发育父母还需要每天给孩子摄入一定量的维生素c。 2、维生素c对儿童的发育有很好的帮助,比如可以促进儿童牙齿和骨骼的增长,孩子免疫力比较低下。如果每天服用儿童维生素c就可以增强宝宝对外...[详情]
1、遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物,每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用,猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样,羊肝、牛肝也不能同食。 2、具有一定的酸性和很强的还原性,极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2,同时服用则维生素C易被维生素B2氧化,而维生素B2被还原,两者同时失去效用,达不到补充...[详情]
不少的宝宝玩毛绒玩具后出现过敏现象,很大程度上是因为毛绒玩具的填充物不合格所致。那么毛绒玩具过敏可以吃维c吗?今天佰佰安全网就带大家...[详情]
为过敏的皮肤表现,以发作性皮肤瘙痒及出现充血性风团为特征。备孕期过敏吃维C可以吗是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个...[详情]
青海是冬虫夏草主产区,年产量占全国冬虫夏草总产量60%以上。目前青海玉树、黄南、果洛及海南四个藏族自治州冬虫夏草产区全面进入采挖季。玉树巴塘草原 资料图| 图片来源于网络 玉树市小苏莽乡牧民普布的大女儿白苏最早起床,她要将昨晚牛群产生的新鲜牛粪收集起来,再背到晾晒场上,一点儿一点地摊开。晒干的牛粪,是普布一家做饭取暖的主要燃料。屋子里,火炉里的干牛粪烧得正红,普布和女儿、外孙们也都起床洗漱。谈笑间,大家对今天上山挖虫草的收获充满了憧憬。喝上一碗热腾腾的酥油茶,吃过香喷喷的糌粑,一天的劳作即将开始。给摩托车加满油,带足干粮,普布的女儿女婿出发了。“他们今天要骑摩托车过河去比较...
5月1日中午,隆回县城老汽车站附近一个本来宁静的出租房内传来了一阵撕心裂肺的哭声,经过几天病痛的折磨,坚信坚持吃“保健品”能排毒养颜、祛除病痛的中年女子田霞终于再也无力坚持,闭上了双眼,由于“保健老师”事发后玩起了失踪,她的尸体还未能入土为安,至今仍摆放在殡仪馆内,家属维权陷入僵局。一个痴信“保健品”引发的悲剧,带给全家人无限的伤痛,也带给社会无尽的思考。5月15日记者赴隆回...[详情]
原本为了漂亮而吃保健品,可是没想到皮肤是好了,可身体摊上了“大事”。记者了解到,一些女性为了追求漂亮,永葆青春,常吃一些所谓“纯天然”保健品,殊不知乱吃保健品,会吃出许多疾病。医生提醒:市民最好的做法是在专家的指导下服用相应的保健品。爱美女士进补过头,补出肝损害两个月前,在开发区一家银行任职的程小姐开始服用美容类的保健品,她逢人就说,近来自己容光焕发,是因为服了一种法国的胶原蛋...[详情]
李先生今年60多岁,患糖尿病有10多年的历史。据李先生介绍,一次在和朋友聊天时,有人介绍说一种名叫“仁合胰宝”的保健食品,具有降糖功...[详情]
梁奶奶没有听从体检医生的建议,反而听从朋友的介绍,在药店购买了一种保健类降糖产品服用。服用半个月后,梁奶奶就出现了早餐前头晕眼花、走...[详情]