戴护膝打篮球时有用的。护膝可限制髌骨在一定范围内活动,保证力学结构稳定,从而避免一些损伤。束缚感刚刚好、柔软度一般。但出汗过多容易滑落,不够贴合与透气。使用恰当的前提下,一定程度上可以起到保护膝关节的作用。 打篮球保护膝盖的方法 1、赛前、训练前的热身工作要做充分。一来可以让你尽快进入运动状态,二来可以减少运动损伤。如果在运动的时候听到膝盖“啪嗒”的响,那可就不好玩了。这一点大家应该都很明白,不必多说。 2、比赛的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好)。(注意:这里说的起跳脚就是让你向上跨的那支脚。)根据每个人的习惯不同,上篮的时候,有的人用左脚起跳,有的人则用右...
打篮球的时候你们会不会佩戴护膝,那你们知道打篮球时戴护腿有用吗?接下来佰佰安全网为你了解一些大球运动安全小知识。 护腿通过向小腿增压改善血液回流,从而实现使得更多的血液和氧气进入压缩肌肉,并有助于分流废物,达到血液及淋巴循环系统顺畅无阻。小腿在医学上有第二心脏之称,作为专业运动员清楚的意识到这一点,护小腿护腿更护心,能够实现整体运动提升、运动后快速恢复以及肌肉减震、增加肌力...[详情]
打篮球时戴护膝有用吗?到底戴护膝有什么用呢?今天佰佰安全网带大家了解一下。...[详情]
说到酒,过年期间,各种聚会都少不了各式美酒。但喝酒前得签承诺书,您听说过吗? 这样的承诺书有什么特殊的意义吗?最近,一张签满名字的聚餐免责承诺书在网上热传。 上面写到“本人自愿参加此次同学聚餐酒宴,承诺饮酒适量,如因酒后造成本人出现意外,与本次活动组织者和参与者无任何关系,全部后果由本人承担,本人及家属不得追究活动组织者和参与者的任何责任”。这是过年期间,青海20多名老同学聚餐时,在饭前签订的“饮酒免责承诺书”。 其实,类似的“免责声明”并不少见。这也是一张承诺书,上面同样写到,酒后造成本人及他人的一切后果,由自己承担。对于这样的免责声明,有些人觉得是为了避免自己摊上事儿。由...
中兴通讯今日就美国商务部激活拒绝令发发布声明称,在相关调查尚未结束之前,美国商务部工业与安全局(BIS)执意对公司施以最严厉的制裁,对中兴通讯极不公平,我们不能接受!以下为声明全文:中兴通讯关于美国商务部激活拒绝令的声明2016年4月以来,中兴通讯吸取过去在出口管制合规方面的教训,高度重视出口管制合规工作,把合规视为公司战略的基石和经营的前提及底线。中兴通讯成立了总裁直接领导的...[详情]
小伙与广场舞大妈为抢球场大打出手6月1日上午,一段视频在网上热传:在河南省洛阳市王城公园篮球场,打篮球的年轻人和跳广场舞的大爷大妈因为场地问题发生矛盾,由言语冲突发展成为肢体冲突,目前警方已介入,篮球场被暂时封闭。视频显示,一个身穿短裤、赤裸上身的年轻小伙子与几十个大爷大妈发生激烈争吵,后发展成挥拳相向。对于此事,有人认为大爷大妈倚老卖老,不该在篮球场跳舞,有人认为年轻人不应与...[详情]
26日,深圳交警在龙岗区设卡时,发现一奇葩醉驾司机许某,短短13分钟内,花式吹气近20次,手舞足蹈各种嗨。...[详情]
6月26日的夜检中,宝坻支队交警,在东环路南三路交口南侧,拦检了一辆沿东环路自南向北行驶的银灰色五菱小客车。车停下后,交警立即闻到司...[详情]