一、合身的游泳衣裤 游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。 二、合适的游泳帽 游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品,不能太大,否则容易脱落。 三、游泳眼镜 如果游泳池的水质不干净,那么游泳时细菌是很容易进入眼内的,很有可能会产生红眼病等。那么想要预防眼病,就需要配戴泳镜进行游泳。对于...
装备选择篇 服装 天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。着装要以轻便舒适为主,坚持三层原则:内层排汗、中层保暖、外层防水透气。外层尽量选择专业的户外冲锋衣,因为冲锋衣除了能将外界恶劣天候对身体的影响降到最低之外,还能将身体产生的水气排出体外,避免让汗水凝聚于中间层,使得隔热效果降低,而无法抵抗外在环境的低温或冷风。 随着气温的升高,普通的两层冲锋衣穿起来会有些热,...[详情]
女性孕前需要做哪些准备 首先,孕前体检很重要,也很必要。去医院做个普通体检就可以。主要是检查肝功,和妇科疾病。这主要是避免自己的身体上存在一些客观的弱性因素,如果检查出身体不好的话,说明这时候还不适合怀孕,须调养再说。 当体检过关之后,,要尽早的戒掉烟酒,不管是大人还是小孩,烟酒对身体的伤害都是不容小觑的,一定要重视。 还有,建议各位女性朋友,在孕前可以提前吃一些叶酸,最...[详情]
受孕是孕育的开始,但是孕育专家建议的夫妻最好在孕前做好准备工作,为优生优育打好基础。那么受孕前需要做好哪些准备呢?下面就跟着佰佰安全...[详情]
蹦极是一项非常刺激的极限运动,有一定的冒险性,需要极大的勇气,同时有些小细节应该值得大家注意的,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下...[详情]
近年来虐童事件频发,如果你在网站上搜索“虐童”二字,出来的内容更是触目惊心。目前能够见诸媒体的虐童事件,大多来自家长或者群众举报或网传视频。多数事件中,手段残忍令人震惊,对孩子的伤害不止来自于学校教师,一些家长对自己孩子的伤害也是让人唏嘘。佰佰安全网专注儿童安全知识的小编为你盘点了2016年的虐童事件。 山东一女孩疑被亲妈打死年仅8岁 2016年2月14日山东一女孩疑被亲妈打死,年仅8岁。女孩母亲几年前与女孩父亲离婚,改嫁后女孩一直跟随母亲生活。女孩生前就经常遭到母亲的殴打。 安徽女童遭生母开水烫手伤口撒盐 2016年2月26日 被电线抽打身体、开水烫手、在伤口上撒盐,竟是...
近日,一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时,不慎脱离泳圈溺水,直到近2分钟后才被老师发现。29日,张家口下花园区教科局通报称,事发后园方与家长将孩子送医,其经抢救无生命危险。双方正协商赔偿事宜。目前该早教机构被关停。如何防止儿童溺水? 1、当孩子在水边和水中(包括水池、温水池、澡盆、和水桶附近)时,时刻注意看管;不要离开孩子,因为当...[详情]
近日,“程序员自杀事件”引发社会广泛关注。社交移动WePhone的创始人兼开发者苏享茂在世纪佳缘婚恋网站结识翟某某,两人火速恋爱结婚,但又迅速离婚。办理离婚两个月后,苏享茂从天台跳楼自杀。他在“遗书”中称自己不堪女方威胁并所要1000万元和房产,而且女方在恋爱时隐瞒了自己的婚史。这引发了“骗婚集团”的猜测。但是翟方否认了这一的说法,并称1000万是双方离婚时共同达成的协议。目前...[详情]
近日,一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时,不慎脱离泳圈溺水,直到近2分钟后才被老师发现...[详情]
乐愉娟没想到,自己学习的急救技能这么快就派上了用场,一个10岁左右的溺水儿童因为她的及时救助而保住了生命。她说,希望更多的人能学习急...[详情]