兰军提醒，在冷空气的刺激下，老年人容易因血管收缩导致血压升高，尤其是患有高血压病、冠心病、心脏病、糖尿病等慢性病的老年人，要重点防范寒冷刺激诱发的心绞痛、心肌梗死、中风等心脑血管意外。 冬季是脑梗的高发季节，许多老人是夜晚上厕所时或者早上一起来就发生中风了，这段时间也是一天中最寒冷的时段，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。 专家提醒，一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清或理解语言困难、眩晕伴呕吐等症状时，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。
美国哈佛大学公共卫生健康职业继续教育学院首席研究员弗林特博士认为，作为科学、均衡饮食的一部分，全谷物食品和麸皮高的食物可以促进心血管健康。他说，“因为经常食用全谷物食品，超过3.1万名男性发生高血压的风险大大降低。”该报告发表在《美国临床营养学杂志》9月号上。 北京协和医院专家介绍，所谓“全麦食品”，指的是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉制成的食物，与我们一般吃的、去掉了麸皮的...[详情]
1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后，尽早下地活动，可以防止静脉血栓的形成。 2.适当控制钠盐的摄入，一般钠盐(食盐、酱油、黄酱、咸菜等)可限制到每日5克以下，病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄入，可减轻体液的潴留，减轻心脏负担。 3.饮食要清...[详情]
“哪些是助老人护心的食物”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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近日，汉中一位女士在参加闺蜜婚礼迎宾时，突然想要打喷嚏，考虑到形象问题，她便用手捏着鼻子，把喷嚏“憋”了回去。没想到，当晚耳朵疼痛难忍，到医院一检查，竟然是鼓膜穿孔。鼓膜穿孔是日常生活中一种较为常见的疾病，若放任不管，则有可能造成中耳炎和听力下降，市民应提高警惕，不可马虎大意。造成鼓膜穿孔的三大原因为何汉中这位女士仅仅是因为把喷嚏“憋”了回去，就给自己带来这么大伤害呢?汉中一家医院耳鼻喉科主任表示，这种情况的确有可能发生。这是因为鼻咽部和耳朵是相通的，中间连着咽鼓管，维持中耳与外部压力平衡。捏着鼻子的时候，气体从鼻子里出不来，就可能从咽鼓管出来，串到中耳里去，压力过大就可能造...
22岁的小李家住甘井子区华东人家小区。这一年他可遭老罪了。。。小伙好心帮助迷路老太事情发生在甘井子区华东人家小区，22岁的小李和父母在小区里居住。去年深秋，小李在小区里遇见了一个迷路的老太太，自称找不到家了。小李说：当老人得知我住在此处时，提出要上我家里去看看。小李觉得奇怪，便回绝了她：“我也不认识你，为啥要来我家呢？”可是，老太一再地要求上楼看看，小李觉得她可怜，便同意了。老...[详情]
市民朱先生说自己的行车记录仪拍下了一起蹊跷的碰擦事故，疑点重重。事发时，朱先生与另一辆轿车先后从东环高架上驶出，并打算右转进入宝带东路，就在此时，奇怪的事儿出现了，在前车右转的过程中，一直停路口的一辆电动车却突然启动，并直挺挺地从一侧撞向了朱先生前方的轿车。目击者朱先生觉得这起事故像是碰瓷 当时因为家里有急事就着急回去了。 不过，在处理完事情之后，朱先生又仔细研究了一番行车记...[详情]
当辛女士得知只需支付来往路费，既可以去香港参加晚会演出，又可以前往深圳—香港—澳门—珠海等地旅行，并且吃住费用无需承担的项目时，她心...[详情]
逛街溜达，大家肯定对遍布报亭、小卖店和学校门口的“台湾烤香肠”不陌生吧？一根肠，两块钱，烤得外焦里嫩，等公交或路过的时候，大都会买一...[详情]
