厂级安全培训要点

要点一：在途中，口罩多久需更换 春假即将结束，而返程在即，在出行方式上 ，飞机和高铁是大家的首要之选， 但飞机和高铁人群密度大、空间密闭，接触病毒的风险较高。因此，出行时必须采取妥善的防护措施。 在口罩的选择上，首选医用外科口罩或N95口罩。 需要注意的是，医用外科口罩正确的戴法是将颜色较深的一面朝外，颜色较浅的朝内。口罩一旦摘下，最好不要重复使用，另外口罩需要每2-4...[详情]

1.养阴为上 饮食应以“少辛多酸”为原则，选择口味清淡、润肺养血的食物，以养护阴气。少食葱、姜、辣椒等辛味之品，多食酸味水果、芝麻、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品等润肺食物。 2.宁心养神 进入秋天，气候干燥，容易导致人们情绪焦躁，应宁心养神、保持平和的心态，避免心烦。 可以通过练习静坐、闭目养神等方式来调节气息、消除焦躁、养护心气，让身体更好地适应干燥的秋季，尤其对...[详情]

近日，长春长生生物疫苗案件，引起了公众对疫苗的关注。然而，一些骗子也跟着蹭热点，利用公众的关注心理，编造出一系列的诈骗短信。在此，邯郸市反电信诈骗中心（简称“反电诈中心”）提醒广大市民：一定要擦亮眼睛，提高警惕，切勿相信。 据了解，市民收到一些有关疫苗的短信或微信，有的要退款，有的提醒查询，有的邀请到国外注射疫苗。内容分别为：“尊敬的×××，为您的孩子接种的疫苗经过我们检测和核...[详情]

前几个月里，女孩失联遇害事件频频发生。那么，遇到危险意外，如何安全防身?很多在专家看来是常识的东西，很多女性朋友却是大脑一片空白。王大伟教授曾经将西方警察防范犯罪侵害的一些理念与技能介绍到中国，面对可能无处不在的安全危机，女生该如何防范和增强自保能力，家长又该对孩子做怎样的安全教育?王大伟教授在此方面总结了颇多经验。应对：高喊求助有诀窍，带点暗器巧帮忙男友在旁高声喊，二三女友高...[详情]