1、买一双好的冰鞋,不要贪便宜买太劣质的,而且要合脚,不能太紧也不能太松,最好是可以调节码数的那种 2、还要买一双厚一点的手套,摔的时候能起到缓冲的作用,也能摔的轻一点,小编就是因为手套太薄,摔了几次两条小臂好几天都使不上劲 3、穿保暖一点的衣服和裤子,不用太厚,滑累了以后还是会很热的,而且太厚会影响身体的灵活性 4、上冰之前检查一下冰面平不平,如果到处都坑坑洼洼的是滑不起来的。还要注意有哪些地方没有冻实,就不要往那边滑,免得掉坑里 5、检查一下冰鞋鞋带有没有系好、系紧,有没有很硌脚,调整一下,然后戴好手套 6、上冰之后,不要急于求成,一步一步慢慢来,不要还没学会...
偏瘫老人运动注意事项是什么?注重防止并发症的发生。常见的并发症有褥疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、皮肤烫伤等,应在医生的指导下精心护理...[详情]
近日在广东东莞沙田一个路口,一个小女孩从一辆正在路口等绿灯的车辆的车顶天窗,爬了出来,到车顶玩耍。这惊险一幕吓坏了后方车上的人,而孩子的父亲也因为疏于看管孩子被处罚。视频中,一个小女孩爬上车顶,在车顶停留了近十秒,才爬回车内。这段视频出现在网络上之后,被当地民警发现并介入调查。东莞沙田交警大队民警 方惠金:是一种极其危险的行为,前方的车移动,你那个车启动的时候,小孩很容易摔到车外造成人员伤害。万幸的是,当时路口是红灯,车都停着,否则后果不堪设想。通过车牌登记信息,民警找到了涉事车辆司机李某。驾驶员 李某:她一下子跑上去,我马上叫她下来啦。民警:你为什么把那个天窗打开呢?驾驶...
生活中大多的人都知道要讲究家庭的风水,所以对于家居中客厅、卧室、厨房等风水都相当注意,但却容易忽视了家居中走廊的风水,走廊是家居中的公共区域,且走廊的风水与家居的风水是密切相关的,若是我们忽视了走廊的风水,很可能会因为触碰了风水禁忌,导致走廊上的一些不良风水影响着家居的风水,从而危害着我们的运势健康,故此对于走廊的风水我们一定要注意,那么家庭走廊风水的注意事项有哪些呢?一起来看...[详情]
9月30日傍晚,国庆长假还没开始,广州城区交通出现拥堵。今年国庆假期间继续实施小型客车免通行费政策,免费时间从10月1日零时开始,至10月7日24时结束,其中10月1日车流量最高,5日、6日则迎来返程高峰。据预测,国庆七天假期全省高速公路出口流量较往年同期增长幅度相对较小(12%左右),假期期间车流在开始和末端达到高峰,其中10月1日车流量最高达到750万车次,10月5日、6日...[详情]
很多人都喜欢在家中养狗,尤其是一些爱狗的人士,喜欢与狗接触,所以就喜欢在家中养一些小狗狗。...[详情]
9月7日16时58分,大理市公安局110指挥中心接到报警称,“挖色镇老环海路新村路段发生一起重型货车失控交通事故,现场有多人受伤。...[详情]