春回大地,天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏。 此时,人体肌肤新陈代谢还不能适应气候变化的速度,因此皮肤中的污垢易引起炎症、化脓。加上春季湿度逐渐加大,而温暖的气候和一定的湿度给细菌、病毒在呼吸道的生长创造了条件,感冒、流感、流脑、肺炎、急性支气管炎、病毒性肝炎等疾病常易发生。作为变态反应性疾病的支气管哮喘也在春季高发。慢性病毒性肝炎患者,在春季常因病毒性上呼吸道感染而引起肝炎复发。对中老年人而言,气候乍寒乍暖,容易引起宿疾复发,尤其在春分前后,老年人最易复发偏头痛、胃痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、冠心病、精神病等。因此,人们应采取积极的防治措施,顺应季节的变化。 ...
1、调节饮食,养肺生津 由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病。因此,秋季老年人应少吃多餐,多食熟软开胃易消化之物。 2、多补水赶走秋季干燥 秋季天气干燥,主要外邪为燥邪,人的津液容易损伤,所以秋季时节最重要的当数充足补水,老年人同样如此。秋季重点养肺,而白色入肺,因此,这段时间宜常吃藕、百合、白萝卜、山药、银耳、白果、梨、莲子、荸荠等清补柔润...[详情]
1、重视饮食调理 在冬季中老年人的日常膳食应以温、补为主,宜吃一些高热量、高蛋白的食品,合理安排一日三餐,做到稀于搭配、荤素夹杂,以增加营养、增强御寒能力。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。 2、适当进行体育锻炼 在冬季,老人应在力所能及的情况下坚持每天锻炼,这对增强体质,防病保健大有裨益。 3、不宜洗浴过勤 冬季老人以5-6天洗浴一次最佳,且...[详情]
老年人夏季养生安心法是什么?炎热的夏季,注意健康的生活习惯就是很重要的。夏季日照时间延长,昼长夜短更明显,老年人在这个季节的作息时间...[详情]
“骨质疏松需加“骨”劲”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
都说君子爱财,取之有道。可渝北三少年,因为没钱买摩托车,在喝酒后,就打起了歪主意,一晚上就偷走了两辆摩托车。小王在空港园区附近上班,6月11日早上,当他来到平时停放摩托车的地方时,发现自己的爱车不翼而飞。 在接到小王的报警后,渝北区公安分局仙桃派出所民警又接到了报案,在当晚,还有一辆摩托车也被盗。随后,民警通过智慧天网,很快发现了两名男子形迹可疑。随后民警通过视频追踪找到了这两名男子。原来,这两名男子都未成年,平时都非常喜欢骑摩托车,可由于手里紧,一直舍不得买,6月11日凌晨3点,两人在喝酒之后看到路边停放的摩托车,借着酒劲,两人就打起了歪主意,由于其中一辆启动不了,两人还...
男子醉酒后倒头大睡,却忘了锅里还炖着菜,差点引发火灾。8月7日,延吉市北苑小区一居民楼内浓烟四起,吓得附近居民大喊,幸亏社区工作人员赶到,才及时消除了安全隐患。 当日9时许,延吉市北山街道丹山社区及丹明社区巡逻队4人在大宇路北苑小区附近巡逻时,突然听见有居民大喊:“着火了、着火了”,社区工作人员立即循声赶到现场。他们赶到现场时,发现楼道里冒着浓烟,经过查看,确定浓烟是从五楼的住...[详情]
警方在早餐店内抓获嫌疑人。警方供图 6月16日5时30分许,海口龙华警方在琼山区文坛路的海口市妇幼保健院附近,将打伤急诊医生的嫌疑人林某博抓获。经审,林某博对其在海南医学院第一附属医院殴打医生的事实供认不讳,目前已被依法刑事拘留。女友右腿受伤去就诊,他借酒劲打医生6月5日晚,为给朋友庆生,林某博和女友前去喝酒。其间,玻璃杯碎了划伤林某博女友的右小腿,于是两人前往海南医学院第一附...[详情]
前段时间,各地客运列车出现了不少旅客霸座的现象,近日,天津火车站也出现了类似的一幕,只不过这次不是霸座而是霸占窗口——霸窗!...[详情]
周玉英,石家庄市元氏县畜牧局副局长,她告诉记者,元氏县总共有奶牛养殖场21家,如今6家停场,占到了全县奶牛养殖的28%,问题出现之后...[详情]