1、少饮酒 过年大家都喜欢聚一起多和几杯,一喝多了就会忘记减肥,吃的就多起来,不但减不了肥,还会增肥,所以过年要少喝酒,适量就好。 2、多吃水果 过年想要减肥,如果感觉吃饭少,饿了我们可以多吃水果,水果不但有丰富的维生素,还可以让我们不感觉饿,摄入的能量少,起到减肥的作用。 3、多运动 过年时,我们大多都是活动量不多,天天是玩,吃饭,串门,但如果可以还是要坚持运动的,活动量大了才会消化大量能量,才会起到减肥的效果。 4、忌暴饮暴食 过年想要减肥,我们一定要注意不能暴饮暴食,不要因为食物太美味,我们就自欺欺人的想大吃一顿,下一顿再开始减肥。这样是不可以的,一次都...
对于临街的房屋,车水马龙的街边生活是室内的一大困扰,要营造良好的室内环境,窗户的隔音效果尤为重要,窗户是外墙和围护结构隔声最薄弱的环节。 改造窗户的方法 1.临街的窗户可以改装成“隔音窗”采用断桥铝合金双层中空玻璃,能够有效降低噪音30分贝左右。 2.可开启的窗户往往很难有较高的隔声量,应该首选平开窗。相较于传统的铝合金窗体框架,塑钢材质因其本身多腔体,材质较厚,隔音和...[详情]
市民许女士昨日致电热线:前几天,我公公在慈溪生态农业基地旁的潮塘江里钓了一条鱼,浑身黄白色,许多人都说没见过这种鱼,有人说是观赏鱼,有人说是杂交鱼,也有人说是什么三道鳞的,想了解下到底是什么鱼?记者核实报道:许女士的公公华师傅爱好钓鱼,平时会在潮塘江附近一带钓鱼。11月20日那天傍晚,他像往常一样在河边钓鱼,上钩了一条浑身黄白色的大鱼,这让他感到惊讶。见华师傅钓了一条怪鱼,附近钓鱼爱好者也围了过来,都说没见过这样的鱼,有人猜测这可能是一条鲤鱼。记者发现,这条鱼和一般鲤鱼不太一样,鳞片比较大,但比较少,重740克,长35厘米,头部呈白色,身体呈黄白色,尾巴鱼鳍稍微有点红(如图)...
(原标题:小伙垂钓时 鱼钩甩到高压线被电身亡) 家属表示,现场并没有安全告知牌匾 该镇副镇长称属违规操作4月11日下午,在浏阳洞阳镇西园社区毛里组,一名20多岁的男子在池塘垂钓时,鱼钩不慎甩到附近的高压电线,触电身亡。据死者亲戚介绍,男子叫杨勇,20多岁,在湖南洞阳一家饭店工作,平时爱好垂钓,事发现场遗留了钓上来的一网鱼。11日下午2时许到3时左右,杨勇来到事发地垂钓。“高压线...[详情]
18日,在国家发改委发布会上,发改委相关负责人表示,促进民间投资,今后要主抓精简手续、引导方向、授信评级、守信履约四件事。今年1—6月,民间投资完成17万亿元,同比增长7.2%,比去年同期加快4.4个百分点,但民间投资增长依然落后于全国投资增速1.4个百分点,且增速仍不均衡。从行业看,制造业民间投资1—6月完成7.5万亿元,同比增长5.6%,低于民间投资整体增速1.6个百分点。...[详情]
中国民间传统有赶集的习俗。临近春节,在河南各个集市中人潮涌动。不难发现的是,这些赶集的人群更趋近老龄化。事件具体详情,请您与佰佰安全...[详情]
广东河源市源城公安分局兴源派出所民警陈相宇危急时刻纵身跳河勇救轻生女的事迹,连日来经网络迅速传播,获得了民众广泛关注和好评。...[详情]