1、练习平衡 平衡就是要能够把自己平平稳稳的浮在水面上。这个可以说是人人都可以做到,又可以说非常难做到。游的好的人看上去都像一条鱼似的浮在水面上。刚开始练习也是在浅水区,最好在旁边有人看着的情况下把自己平着浮在水面上。一旦出现恐慌,还可以抓周边的东西稳定一下。 2、练习换气 带上泳帽,带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张,出现脚滑什么的,人更加紧张。有一个眼镜看的见,心理上还好一点。换气的练习是需要循序渐进,有耐心的跟水和平相处。因为这个过程中喝水是很正常的。一旦掌握不好节奏,一旦出现慌乱。就会乱了节奏地呼吸。前期的挫折是很多的。 ...
1、游泳圈这是最传统的保证游泳安全的装备，但有些家长感觉不太适合幼儿游泳，主要原因有两个，一是总怕孩子从游泳圈中漏下去，二是孩子在游泳圈中总是垂直上下在水中漂浮，不可能水平漂浮起来，对学习游泳没有任何帮助。游泳圈的价格差距很大，便宜的几十元，贵的几百元。 2、防晒霜夏天的紫外线是很强的，宝宝细嫩的肌肤更需要做好防晒保护，下水前或者是在家就擦好防晒霜，这样效果才能更好。 3...[详情]
老年人心理变异主要包括以下几种类型：即安详型、拘谨型、麻木型和飞扬跋扈型。此外，还有一种叫幼稚型，出现幼稚型心理变异的老年人，在思想和行动上都像一个小孩子，即人们通常所说的“老小孩”. 老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时也很容易导致老年性精神疾病。另外，出现心理变异的老年人，在待人处事的过程中往往会采取一些过激的行为，造成一些不必要...[详情]
很多症状都预示着女性困难，所以说只要牢记以下这几种症状，那么女性则可以早日远离不孕不育。那么预示女性怀孕困难的症状有哪些呢？下面就跟...[详情]
随着社会的不断发展，在社会财富日益增多的同时，导致发生火灾的危险性也在增多， 火灾的危害性也越来越大。那么居民小区火灾救援有哪些困难...[详情]
国务院总理李克强6月1日主持召开国务院常务会议，部署加强困境儿童保障工作，对他们的成长给予更多关爱帮助;确定完善中央财政科研项目资金管理的措施，更大激发科研人员创新创造活力;决定再取消一批职业资格许可和认定事项，持续降低就业创业门槛。会议指出，儿童是家庭的希望和国家、民族的未来。我国儿童权益保障体系不断健全，生存发展环境进一步优化，但也有一些儿童因家庭贫困、自身残疾或缺乏有效监护陷入生活、安全等困境。为困境儿童提供保障，是社保兜底机制的重要内容，也是家庭、政府和社会的共同责任。一要将困境儿童分类纳入孤儿保障、特困人员救助供养、最低生活保障、临时救助等范围，确保其基本生活。对...
1日下午一直到深夜，“青浦区一10个月大的女婴被人抱走”的消息牵动着大家的心。警方全力寻找，深夜临近11点，终于在青浦练塘镇练兴路一出租房内找到女婴，同时将杨某(男，40岁，云南人)和邓某(女，46岁，湖南人)两名嫌疑人当场控制。在被人抱走近8个小时后，女婴回到父母怀抱。不少家长认为，孩子被拐骗这样的事情离自己太遥远，不可能发生在自己孩子身上，所以不在意，也缺乏这方面的教育。还...[详情]
“呜呜呜，刚才手机停机了，实在熬不住，就打了我人生中第一次报警电话，请他们帮忙充电话费，警察姐姐给我充了还不要我还，好感动……” 小窦发的感谢和寻人微博。在上个月27日的凌晨，一名刚从河南来东莞工作的20岁女孩因家中突然停电，手机恰好停机无法联系他人，急得一个人在家中哭泣。尝试了诸多途径想要充值没有成功后，她鼓起勇气拨打了110报警电话求充10元话费。令女孩意想不到的是，接警...[详情]
近日，视觉中国拥有黑洞照片版权一事持续发酵，一时间将其推上了风口浪尖。甚至有权威媒体直接评论：“视觉中国”，咋啥都是你的。...[详情]
近日，一条“上海浦东新区政府官员慰问困难户家庭”的消息，被指“翻车”。...[详情]
