小球运动安全小知识: 一定要注意酸碱平衡,饮食的酸碱搭配不仅与运动员的健康有着密切的关系,而且也直接影响到运动后体力的恢复。一般来说,白面、玉米等谷类食物,以及花生、核桃、肉类、蛋类、糖及酒类,含磷、硫、氯等元素较多,在人体内被氧化后,会产生带阳离子的酸根,使体液出现酸性倾向。大豆、绿豆、水果、海带、牛奶、蔬菜等含钾、钠、钙、镁等元素,在人体内氧化后则生成带阴离子的碱性氧化物,会使体液出现碱性倾向。
小球运动安全小知识: 打高尔夫球是属于有氧运动的,这项曾经被称为贵族运动的体育项目现在已经比较普及了,置办行头和租用场地的价位并不比网球贵多少,一旦学会就可能使人上瘾。 热量消耗:在练习场打球消耗的热量远比在球场上消耗的多,约360卡/小时,相当于消耗掉一碗皮蛋瘦肉粥的热量。 运动效果:赛场上的礼仪暂时在室内用不上,不过挥杆对于锻炼上半身的灵活性很有帮助,尤其是腰部和手...[详情]
小球运动安全小知识: 1.了解女生与男生先天优势 这点最重要,也是一开始所有家长要有的正确观念。女生与男生在体能上,肌肉强度,与回馈敏感度上都有所不同,身为家长要了解怎样利用每个小孩先天的优势去引导他/她们进入高尔夫的世界。当他/她们可以轻松利用优势打高尔夫,那你就可以完全放心让他们可以享受到这个运动好处。 2.挥杆动作不需要太要求,让他们能打中球为基础才是一开始学球的...[详情]
打高尔夫球是一项把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动,那么打高尔夫球是剧烈运动吗?...[详情]
大家都知道,高尔夫球一般都是宽阔的草坪上进行的,也就是说在室外,冬天虽然气温寒冷,但是打球之前热身同样不能少,那么冬季打高尔夫球要做...[详情]
历时近六年,全国高尔夫球场综合清理整治工作取得阶段性成果。国家多部委22日向社会公布了高尔夫球场清理整治结果,全国共有111个球场被责令取缔。2011年4月,多部门联合印发《关于开展全国高尔夫球场综合清理整治工作的通知》,启动了高尔夫球场清理整治工作。目前,对全国683个高尔夫球场的清理整治及全面核查工作已经完成,取缔、退出、撤销、整改等清理整治任务已基本落实到位。一、取缔类球场。全国共有111个球场被责令取缔,已停止了经营行为,土地按照规划恢复原状,消除了球场特征,拆除了违法违规建筑物,依法依规追究了相关单位和人员的责任。二、退出类球场。全国共有18个球场被责令退出,其中,...
家属称小明就是在这个水池内溺水的。5月12日下午,陵水黎族自治县英州镇英州村13岁男孩小明(化名)在自家附近的高尔夫球场水池内不幸溺水身亡。家属认为高尔夫球场管理公司安全防护措施欠缺,管理不到位,应承担相应责任。家属向其索赔40万元。对此,海南雅创旅游开发有限公司代表余文兵表示,会将家属的诉求上报公司处理。14日下午,记者来到溺亡男孩小明的家中,全家人悲痛欲绝。小明的父亲李先...[详情]
9月18日,西祠网友“cchenxiaotu”发帖《那谁,你欠我家女儿一个道歉》。内容为:17日晚上,女儿在商场被一个10岁左右男孩用高尔夫球杆打伤,事发后打人男孩一家却逃跑了。对此事件中涉及的被打女孩家长、男孩及家长和商场的各方责任,网友们纷纷跟帖留言,各抒己见,在论坛中引起较大争议。那么在此事件中,当事三方到底都负有什么样的责任呢?如果“熊孩子”的一家在找不到的情况下,受...[详情]
9月2日晚,男篮世界杯第二战,中国男篮对阵波兰队,这是事关小组能否出线的关键之战。经过四节鏖战,双方打成72平...[详情]
暑假来临,又到了孩子们撒欢儿的季节,也是父母们开始担心的时候。调查发现,暑期儿童意外伤害的发生率是平时的2倍多,排在前几名的有溺水、...[详情]