科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物：分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等；以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物；以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果；以提供钙为主并富含多种营养成分的，主要是奶类与奶制品、豆制品， 1、营养早餐的四大要素：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华！ 2、营养早餐·最佳内容 多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、苹果、梨等很容易买到水果，蔬菜； 少吃：油...
初三学生早恋的话一定要按照下面的几条建议做; 1、正视早恋，正确引导，初三的学生觉得他们是校园里年龄是初中生里最大的了，对于异性之间的爱慕，比如男女同学的相互好感甚至暗恋，或者说是单相思不能自拔的话，想当然的以为这是到年龄了，该谈恋爱了。这种感情处理不好就成了自己前进道路上的绊脚石。所以初三学生应该开阔胸怀，努力淡化、疏远这份青春的情感。方法是：多接触其他同学，与大家多交流...[详情]
对于初三的学生来说，都知道这个时间段是很重要的过程。如果在中考的过程中没有发挥出很好的能力，就意味着自己没有办法进入到重点高中里面学...[详情]
初三学生怎么布置课桌？初三学生布置课桌还是很重要的，学生需要及时的了解这些知识。...[详情]
女孩遭绑架被撕票引关注。父亲对记者说王心蕾生前学习成绩优异，性格开朗，“她从小学到初三都是班长，成绩好。而且16岁长了1.60米的大个，特别漂亮。她的很多照片都是自拍，还有去照相馆照的，一看就是个特别开朗的孩子。”她留在这个世界上的最后一首歌是《爸爸妈妈》。歌词中“这次我独自离开，寻找另一种生活”，只是，王心蕾没有了另一种生活，却永远离开了难舍她、给她保护最多的爸爸妈妈。据王海泽透露，法医尸检还没有明确结果，初步判断心蕾可能是被绳索勒死的。8月30日，河北雄县16岁女孩王心蕾(化名)在上学路上被绑匪绑架，在家属依绑匪要求付了30万赎金后，王心蕾却惨遭撕票遇害。据王心蕾的父亲王...
监控显示，姚望通过鸽子桥往南走 在当前，青少年离家出走的现象时有发生，这一现象是摆在社会、学校和家长面前的一道难题。5月3日，南京初三男生姚望（化名）上学途中失联。截至记者发稿时，姚望已经离家三天两夜，家人期盼着他回家！而昨天上午姚家获得线索，姚望曾在绒庄街附近出现，有同学的家长曾遇见他。昨天上午，姚望的家长冲进朝天宫派出所，请求民警调取监控，当天早上10点，姚望一同学的家长...[详情]
3月4日早晨，济南泉新学校16岁初三女学生汤晓雨，于7点多前往学校报到，但离家后并未到校，至今已失联超过26个小时。家长怀疑孩子是躲起来补寒假作业了。目前，家属正到处寻找孩子，已经报警求助。 5日上午9点多，记者联系到汤找晓雨的母亲，据其介绍，孩子是昨天早晨7点多离开家的，本来应该前往学校报到，但9点半时她突然接到孩子班主任的电话，称孩子并没有到学校，问她怎么回事。“孩子一大早...[详情]
现场视频中，画面左上角为发生危险的男子，画面右下角不断有穿黑色特警服的特警飞奔而上实施救援，画面左下角为特警队员和周围群众拉起简易防...[详情]
湖北襄阳市教育局相关负责人13日介绍，全市高中和初中学校毕业年级学生将统一开展核酸及血清抗体检测，费用由各级财政承担。...[详情]
