1、呼吸丰胸 盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。 2、青木瓜丰胸 青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。因为...
鹰是世界上最长寿的鸟类,可以活七十余载,然而,有一部分的鹰却在40岁的时候就会死亡,只有大约3成可以活到70岁以上高龄 。为了能活到这个岁数, 在它40岁的时候会面临一次严峻而艰难的抉择。 老鹰身上有很多精神都值得我们学习,所以现在动物园里面也有了老鹰的身影,那么一般老鹰身上携带哪些病菌呢?来随佰佰安全网来了解下这方面的动物园安全知识吧。 在小编看来,老鹰身上除了爪子经常...[详情]
消防逃生绳系身上办法如下: 1、第一步先把绳子两端对齐,去中间的位置挂在脖在上。 2、第二步将绳子从大腿外侧向内绕,两边都是一样的方法绕。 3、第三步将绳子从腰后穿过,左右两侧绕法一样。 4、第四步取下头部绳子使劲往下拉。 5、第五步将绳子从后腰交叉,其余的绳子依次绕上,绕的圈数取决于绳子的长度。 6、最后一步用安全扣将大腿处的一根绳子和腰部的两根绳子扣住。 消...[详情]
最近,有网友向小编发来私信,称自己因为工作关系,每天都要对着电脑十多个小时,从而导致额头和鼻子上疯狂长痘痘。该怎么做才能让脸上的痘痘...[详情]
近日,一名年轻女子在高铁进站安检时,不慎撞倒一名两岁女童,后从女童身上跨过准备离开,女童母亲暴怒之下,连打其4个耳光。后经民警调解,双方达成谅解,相互道歉,女童母亲赔偿年轻女子200元作为医药费。6月3日下午,李女士一家三口结束了上海的旅行,准备从上海虹桥站乘车返乡。在过安检的时候,李女士夫妇将行李放上安检仪器,让女儿等在旁边。就一眨眼的功夫,两岁的女儿就被后面排队安检的27岁旅客安姓女子不慎撞倒在地,倒地后的女儿立刻哇哇大哭,安姓女子对此并未理会,从女童身上跨过准备离开。 李女士立刻上前抱起孩子,并拦下安姓女子与其理论,李女士的丈夫则接过了孩子,示意李女士先不要激动,待查看...
太残忍了!这么热的天气,有父母竟然把刚出生的女婴丢弃在田里!发现女婴的是宁波宁海跃龙街道项家村的俞老太太。昨天早上7点左右,她在自家田里转悠,看到田梗上放置着一个装食用油的纸板箱。她凑近一看,啊呀!里面竟是一个全身赤裸的女婴。俞老太太赶紧让儿子拨打了110。跃龙派出所的丁警官赶到现场时,女婴连同纸箱被俞老太太搬到了村里的操场上,放置在树荫底下,旁边围了十几个村民,他们拿了一些婴...[详情]
近日,接到信阳潢川县居民投诉,称当地人民医院一男医生往女同事杯子中尿尿,当事女医生发现后气得心脏病复发住院。如今,距事发已过去半年时间,但当地医院依然没有拿出一个令当事人满意的处理结果。投诉:潢川县人民医院一男医生往女同事杯子中尿尿 9月10日上午,潢川县居民杨先生向记者讲述了自己妻子孔某红的遭遇。“2018年2月28日下午3点左右,我接到潢川县人民医院门诊中药房打来的电话,说...[详情]
7月4日凌晨,一名身着“饿了么”外卖制服的男子尾随她进入小区后,从身后袭击了她,她被拖进小区花园,期间胸部、右臂和腿部等多处被刀刺伤...[详情]
被捅的女子姓王,只有23岁,长得蛮漂亮,穿衣打扮也都很时尚:“她好像是做服装生意的,自己也做直播,卖卖衣服。平时碰到不多,但偶尔见面...[详情]