攀岩者对于这些运动伤害的类型及防处往往一知半解，甚而忽略其严重性或延误就诊时机，最终被迫结束攀岩生涯。本文撰写的宗旨便在于针对攀岩运动的特性，分析整理国内外运动医学的相关知识，以期降低运动伤害的发生率及提升攀岩训练之效果，一般对骨骼是没有伤害的。 攀岩的好处： 1、增加身体柔软度与协调感 这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。 2、增强体力 攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。 3、集中力 脚下全神灌注地踏着岩块，留意...
也许有人会说，既然这是人体衰老过程中不可避免的现象，那么人老了出现骨质疏松，那也是再正常不过的事情啊!错，诚然随着年龄的增长，骨骼丢失钙质是不可避免的，但是骨质疏松是可以预防、避免的。因为骨质疏松与不良生活习惯有很大关系，比如不按时作息、夜生活过长、长期坐着不运动、吸烟饮酒过度等，都是造成骨质疏松的“元凶”。目前，很多女性朋友减肥的一个重要方式就是节食、断食。身体吃不饱，自然...[详情]
春季气候逐渐转暖，宝宝外出晒太阳的时间增多，会促进身体吸收钙，因此饮食上应给宝宝多提供豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等富含钙的食物，以促进骨骼的生长发育。 锌也是有助于宝宝身高增长的重要营养素。宝宝身体缺锌时，不仅会造成生长迟缓，而且还直接影响骨细胞分化和增殖，所以也要注意给宝宝多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、动物肝脏、鱼类、蛋黄等。 ...[详情]
劣质塑料玩具害了无数个孩子，让人痛恨不已，那么劣质塑料玩具会影响儿童骨骼吗？下面佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
倒车雷达是我们安装在车上帮助我们进行安全倒车的一种辅助工具，但是当倒车雷达出现故障的时候我们应该怎么来了解呢？下面佰佰安全网就为大家...[详情]
近期，长沙市手足口病报告病例数快速上升，各大医疗机构接诊的疱疹性咽峡炎病例也陆续增多。人们常说疱疹性咽峡炎和手足口病是一对“表兄弟”，这究竟是为什么呢？这两种疾病有什么不同之处？预防的方法是否相同呢？长沙市疾控专家为您一一解答。疱疹性咽峡炎和手足口病均由肠道病毒引起，高发人群均以儿童多见。疱疹性咽峡炎临床主要表现为急性发病、发热、咽痛和界限清楚的丘疹、1-2毫米水泡样咽部损害，逐渐发展为较大溃疡。损害好发于软腭、喉头部、悬雍垂和扁桃体，病程可持续4-6天。与疱疹性咽峡炎不同的是，手足口病引起口腔更广泛损害，并可发生于口腔颊面、齿龈和舌侧面。且手足口病患儿的手、足、臀等部位也...
2016年，国家药品不良反应监测网络共收到来自医疗机构报告120万份，其中，0-14岁儿童患者相关的《药品不良反应/事件报告表》12.8万份，占10.6%。儿童药品不良反应/事件报告占比前三位的化学药分别是抗感染药(76.5%)、电解质、酸碱平衡及营养药(5.9%)、呼吸系统用药(5.1%)。不良反应/事件报告涉及的药品剂型分布中，注射剂占84.9%，口服制剂占11.8%，其...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时，如何既能让孩子充分感受到运动的快乐，同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今，健身已成为人们的一大时尚，健身器材作为公益设施，在居民小区、公园、广场随处可见，给爱好休闲健身的人们提供...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假，孩子们爬树、玩水，如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒，孩子们假期运动量锐减，容易引起肥胖，给日后健康...[详情]
小孩在玩的时候进到房间里，走到门后面的走道，然后就是手塞进了门缝，被夹住了，他的手夹在门缝中就是出不来，然后就一直哭。 随后民警、...[详情]
