五谷养生粥 原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。 做法：把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，然后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用;将上述原料一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火，等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。 烹饪贴士 1. 如果用电饭锅煮粥，请按煮粥键，煮至软烂即可食用。 2. 如果您喜食甜食，食用时可以加入白糖或红糖，补血益气效果更佳。 3. 除了上述杂粮外，大家还可以根据自家情况，酌情自定。但不管加什么，建议原料中别少了薏...
”豆浆是一种适宜春夏秋冬四季饮用的饮品：春秋季节常饮豆浆，会起到 滋阴润燥，调和阴阳的作用;夏季饮用豆浆，能够消热防暑，生津止渴;而冬 季饮用豆浆，不仅能够祛寒暖胃，而且还能滋养进补。现代医学也证明，豆浆 内含有丰富的矿物质、维生素和抗氧化物，而且还含有一种特别的植物雌激素 “黄豆苷原”，是牛奶等饮品中没有的，具有调节内分泌系统的功能。考生坚 持每天喝一杯鲜豆浆，就可以很明显...[详情]
大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。 做法：用小火熬制大米粥，直至米汤浓稠，只喝米汤不吃米粒，随时可服用。 小米是五谷之首，常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益气、延年益寿。 做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃的疗效，每天早晚均可服用。 小麦被称为“五谷之...[详情]
适量的食用五谷杂粮可以起到抗癌、养生的保健作用，同时也就提高了自身的免疫力，那么，五谷豆浆能提高老人免疫力吗?...[详情]
“五谷杂粮怎么吃更健康”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天上午，在宁波解放军第113医院烧伤科住院部的病床上，8岁女孩囡囡(化名)正在换药。10天前，囡囡在和哥哥们玩过家家时，拿酒精煮鸡蛋，结果造成全身8%烧伤，其中面部、胸部、腹部、前躯干深二度烧伤。 酒精助燃，8岁女孩被烧伤 记者从囡囡的妈妈处了解到，一家人原籍江苏连云港，几年前来宁波打工，目前租住在鄞州姜山。囡囡意外烧伤发生在10天前。当天中午，陈大姐的丈夫外出办点事，陈大姐则从厂里打了些饭菜回家，看着儿女吃好后，又一再嘱咐他们不要乱跑后，又匆忙回到厂里继续上班了。没想到，8岁的囡囡和比她大两岁的哥哥小宇以及堂哥小翔一起，在门前废弃的石磨上玩起了“过家家”，拿出鸡蛋要煮。...
被困者在救援队员的帮助下下山。救援队供图“五名大学生被困滚蛋谷。”28日深夜10点半，曙光救援队得到了110指挥情报中心的指令。队长王刚随即与报警的大学生取得联系，同时派出25名队员组成第一梯队，赶赴滚蛋谷展开搜索。因为被困大学生凭着印象说出的位置并不准确，第一梯队搜寻了3个小时也没找到人。随后，王刚决定利用无人机前往搜索。这架用于夜间作战的无人机下挂着一个灯。队员们告诉被困...[详情]
10月7日记者来到成都市高新西区顺源南一巷见到了成都市民朱女士，她说早上她煮了鸡蛋准备给一岁女儿吃，煮好之后和往常的鸡蛋没有任何区别，谁料切第一刀时没发现蛋黄，以为藏在别的地方，又切了第二刀，这才发现这个鸡蛋全是蛋白，没有一点蛋黄。 朱女士从未遇到过这种情况，所以不敢把鸡蛋给女儿吃。 朱女士表示，前段时间在一个农贸市场买了买了二十多个鸡蛋，差不多都快吃完了 ，没料这最后的鸡蛋竟...[详情]
一天晚上，万小弟突然冲进厨房，拿起刀要砍他自己，嘴里一边嘟囔“我活不成了，活不成了”。她不确定那几天万小弟有没有吃药。...[详情]
善举托举希望，爱心传承美德。8月30日上午，海南槟榔谷黎苗文化旅游区“贫困学子爱心资助计划”签字仪式在景区运营会议室如期举行。 ...[详情]
