当中风病人身体状况稳定后，便要开始进行一些物理方面的治疗。在康复过程中，要特别注重步行训练;虽然中风的后遗症及症状会因脑组织受损部位的大小、位置、发病持续时间、患者的年龄、健康状况而有所不同，但复康的目标也大同小异，主要是透过治疗重建肌耐力、平衡、协调等运动功能，使患者做出稳定和顺畅的步行动作，完成最佳的神经肢体恢复。 在中风后的初期，患侧上下肢软瘫无力，大腿外转，足部下垂。如果出现大腿乏力或张力出现引致膝关节屈曲，可使用固定关节护膝加强患肢承重能力，学习重心转移,中风患者很多时候因害怕跌倒，尽量使用健肢带动步行，步行姿势也向健肢倾斜，固定关节护膝就能支撑患肢，有助患肢承...
一般应严格遵守循序渐进的原则，像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态，立即转变到大强度的体耗状态，这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行，决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻，起不到作用；要么过大，使心血管系统和植物神经系统功能失调，进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上，应以一些不以双足为支撑点的运动为宜，如...[详情]
在高温出汗后，也不能一次性大量饮水，否则容易出现心慌、气短、出虚汗等现象。那么，老人运动后怎样正确喝水呢?...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时，如何既能让孩子充分感受到运动的快乐，同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今，健身已成为人们的一大时尚，健身器材作为公益设施，在居民小区、公园、广场随处可见，给爱好休闲健身的人们提供了便利。记者走访多个社区发现，这些设施本来是成人的健身器材，而很多小孩子却把这里当成了游乐场。殊不知这些并不适合儿童的健身器材，存在不容忽视的安全隐患。8月26日，记者在走访过程中发现，不少健身器材存在...
又到悠长暑假。过去的暑假，孩子们爬树、玩水，如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒，孩子们假期运动量锐减，容易引起肥胖，给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生，持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道，从2014年9月至2015年7月，孩子们运动量增加，而身高体...[详情]
老话说“吃饱了别撑着”，许多人似乎对此不以为意。不过日前，一位小伙子却在吃饱饭后因剧烈运动硬生生地“撑”出大事，使自己体内的腹腔脏器“跑到”胸腔里，差点送了命。 饭后剧烈运动 导致腹腔脏器“跑到”胸腔里今年16岁的小周，平时很喜欢运动，经常跟同学跳跳绳、打打球，上周末，吃完晚饭的他如同往常一样，跟同学约了一起去学校跳绳，跳着跳着小周突然捂着肚子，满头大汗，站都站不起来，还伴有恶...[详情]
一位不识水性的90后毫不犹豫地跳下2米深的堰塘，救起一位5岁溺水儿童。整个施救过程不到两分钟，被救小孩的父母寻找救命恩人却花了近两天...[详情]
近日，重庆市云阳县清水土家族自治乡一名19岁少女失足落水，民警果断跳水相救，赢得群众称赞。 ...[详情]
