钾对于血糖转化为糖原（一种储存在肌肉和肝脏中的燃料）是必不可少的，因此当血糖水平低时，你可能会一整天在学习或工作时感受肌肉无力。另外，钾水平较低也可能导致尿液中排泄过多的钙，这也会影响你的骨骼健康。 钾对肌肉的有效运作至关重要，所以当钾水平低时，你可能会觉得疼痛，甚至痉挛痛。 当肝脏和肌肉中的糖原储存由于低钾受影响时，可能表现出疲劳症状。因为低水平的钾会影响神经脉冲和电信号的传送效率，影响到大脑功能，并且还可能让你感觉如坠云雾、头痛、偏头痛和情绪低落。 身体需要钾来保持消化道内的液体平衡。当钾水平偏低时，胃酸的酸度变低，你可能难以吸收足够的营养，导致便秘、腹胀和腹部绞...
老年人缺钾是怎么回事 摄入不足 食物中钾含量充足,钾摄入不足见于饥饿。昏迷、手术后长期禁食、消化道梗阻、食管病变吞咽困难、神经性厌食以及偏食的患者。 排出过多 消化道失钾 呕吐、腹泻、胃肠引流及肠疫等造成大量失钾,在临床相当常见。肾脏失钾过多 即由尿液丢失大量的钾,这也是临床上常见低血钾的病因。见于长期使用排钾利尿剂如味塞米、氯喀嗓类等,或大量多次应用溶质性利尿剂如甘...[详情]
老人爱吃咸与是否缺钾没有直接关系。 一般钾的流失多是由于日常生活中钾的渗入量比较少，或者是经常出现腹泻，恶心呕吐或者是胃病的患者都会导致钾的流失，同时如果有糖尿病患者也会出现钾的流失的信息。 意见建议：缺陷的患者可以服用氯化钾，同时在日常生活中多吃虾皮(米虾)多吃水果和蔬菜，适当补充肉类和蛋白质，可以多吃点含钾高的食物比如蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、...[详情]
咖啡是日常生活中非常常见的一种饮料，很多人都非常喜欢喝咖啡，因为咖啡具有提神醒脑的作用，特别是针对与白领上班经常加班的人士来说，咖啡是最好的醒神剂。但是喝咖啡也有很多需要注意的地方，最近就有件非常令人惊讶的事情，作为世界第二大的咖啡出口国，越南经常出现咖啡造假的情况，在咖啡中掺杂电池芯。 越南被曝咖啡造假太吓人!世界第二大咖啡出口国越南被曝造假 咖啡中掺杂电池芯越南警方日前突击检查一家生产咖啡的黑作坊。越南咖啡产量仅次于巴西，目前是世界上第二大咖啡出口国。不过，近期，越南媒体自爆“家丑”，称有厂商生产的咖啡存在严重的问题。经多方举报，得农省(Dak Nong)警方日前突击检查...
这两天，一则有关美国加州法院裁定星巴克贴上“可能致癌标签”的消息在朋友圈刷屏。裁决的依据是，咖啡含大量丙烯酰胺，该物质易致癌。3月31日，记者向星巴克中国求证，对方表示，加州法院的裁决并不针对星巴克一家，而是针对整个咖啡行业。目前，全美咖啡行业协会已就该裁决发布公告，坚称咖啡是安全饮品，法院裁决误导公众。此后，记者向多位食品安全专家求证，得到的解释是：咖啡和很多食物中都含有丙烯...[详情]
昨日，北京，全国人大代表铁飞燕接受记者采访。视频截图全国人大代表铁飞燕 云南昭通人，生于1992年。2010年5月4日铁飞燕随父亲一起到绵阳旅游，18岁的她飞身跳河勇救5名落水工人。网友评价她是“最美的90后女孩”、“英雄，中国的骄傲”、“90后的楷模”。2013年铁飞燕成为全国人大代表，这五年来，她所提交的议案和建议都离不开四个字：留守儿童。3月2日下午，刚刚抵达驻地的铁飞...[详情]
一乘客因在1号线上未经轨道交通经营单位同意，在列车车厢内饮食，违反了《南京市轨道交通条例》的规定，责令该乘客立即改正违法行为，并给予...[详情]
餐餐吃肉、打小就补钙，真的有利于孩子的成长吗？上周，江西一位只吃肉、把钙片当零食的9岁男童林林，因反复腹痛被查出右肾及输尿管结石。...[详情]
