1. 含丰富维生素B1的食品有:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等。维生素B1是水溶性维生素。和所有B族维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天予以补充。 2. 维生素B2在一般食物中含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2。植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。粮食中富含维生素B的食物不多,酵母中维...
1、长期饮食单调。这有两种情况,一是长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。二是对长期食用的食物习而惯之,导致排斥某些新加入的口味有异的食物。 2、受到家长偏食的影响。家长要以身作则,不要偏食。 3、一时对一些食物不适应,如吃了制作、保存不当的食物,或因病吃了不宜吃的腻性食物等而大倒胃口,演变为固定的偏食。 4、爱吃零食、过多地吃零食造成偏食。一方面,零食吃多了影响食...[详情]
1、不要强迫、责备和惩罚孩子,营造轻松愉快的用餐氛围有助于产生良好的食欲。父母放松、随意地用餐能使孩子学会享受吃的乐趣。当孩子乖乖吃下时,要多多夸奖。如果持续1周偏食挑食,最好的办法是不加理睬,因为他们会把任何形式的注意都当成是一种奖励。 2、注意搭配食物的色、香、味,要适合孩子的口味,能够刺激孩子的食欲。孩子一般喜欢味道柔和、煮得不是特别烂、松脆、颜色鲜艳而容易吃的食物。...[详情]
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“最近,天热了,门诊中性早熟的患儿几乎天天都能碰上!”昨天,宁波市医疗中心李惠利东部医院儿科副主任医师朱廷富联系上记者,提醒家长们要提高警惕,不要由着孩子挑食偏食,结果让孩子发生性早熟,骨龄远远跑在了年龄的前面。6岁女孩性早熟,胸部似成年女性 朱医生提到近日接诊的一个6岁女孩婷婷(化名),就是一例典型的性早熟。婷婷身高1.3米,很胖,乳房发育就像一个成年女性,阴道也出现了分泌物。据悉,婷婷出生时就是个巨大儿,两三岁起主要由爷爷奶奶照顾,老人家对这个孙女是百般疼爱,而疼爱的方式就是让孩子一个劲吃。婷婷也是个小吃货。平日饮食,非饮料不喝,无肉不欢,爷爷奶奶也从来不会说半个不字。父...
三年前,老何患了鼻咽癌,手术后,病情得到了控制。今年5月底,老何到医院复查,医生发现病灶处有了复发的迹象,“病情并不算严重,医生建议放疗。”知道病情可以控制,儿子何杨和家人稍稍心安。但原本准备6月就开始接受治疗的老何,却在入院前几天反悔了。“放疗副作用很大!我先按这个方法试试,说不定有用。”老何把一篇微信文章分享在自己的朋友圈,文章里介绍了一种“生酮饮食”的方法,称“不仅可以...[详情]
从容游走在商业和造梦之间的谷歌,正在把研发的目光持续投向生命科学领域。近日,科技巨头谷歌向世界智能财产权组织(WIPO)提交了一项新的专利成果,未来的智能手环可以发出能量脉冲,消灭佩戴者血液中的癌细胞。这样一来,你佩戴的智能穿戴设备可能会比你自己先知道你生了病。智能手环如何消灭血液中的癌细胞?根据谷歌提交的专利描述,这项专利名称中提到名为“奈米粒子游移”(Nanoparticl...[详情]
2016年1月19日,一对夫妻带孩子到甘肃某医院皮肤科看病,在花了千余元的医药费后,孩子居然出现了严重脱发的现象。...[详情]
不停地抽搐、牙齿不受控制地打颤、嘴和牙齿已变形、一直发出痛苦喊叫……从2013年起,陈庆敏每天都饱受煎熬。...[详情]