常规训练法 方法1：标准跪姿式－－－将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法2：标准站姿式－－－将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。 方法3：练习小腿－－－坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。 方法4：瑜伽式训练－－－ 坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回收归位，反复操作。 方法5：后背式训练－－－ 坐在地上，将健腹轮放在背后，两手抓住健腹轮手柄推动健腹...
产后肚子大的主要原因就是腹部脂肪太多，让整个身形显得非常胖大，产后大肚子多久能恢复到产前是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要...[详情]
““大肚子”孕妈别滋补过了头”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今年，上海市民李佩本想去除颈部骨刺，却被推拿成颈椎多处骨折，需要动手术。日前，上海市闵行区人民检察院以涉嫌非法行医罪，对肇事的“赤脚医生”马某批准逮捕。 记者从检察院获悉，2017年初，李佩经常感到脖子疼痛，经医院检查发现其颈部有骨刺，但治疗数月后疼痛感并未减轻。此时，她听说有个马医生治疗骨刺效果很好，自己表妹的骨刺就在那儿治好了。与家人商量后，她决定去找马医生看看。在儿媳妇的陪同下，李佩到达马某所在诊所。她说，马某简单询问病情后，表示推拿就能为其治好。他让李佩趴在治疗床上，先用手为其按压，再用一T字型木块按压脖子周围。其间，李佩表示木块按压使其感觉很痛，马某则回答：“越痛越...
17日22时许，当五支三大队执法人员巡逻至成渝环线上行方向江津南立交时，发现一辆银白色小轿车停在行车道内，未开启双闪灯，后方无任何警示标志，过往车辆纷纷避让。执法人员立即拉起警报器，提示后方车辆减速慢行，并摆放好锥形桶。执法队员下车查看发现，车内坐着一位女司机，还在不停的启动车辆。更让人惊讶的是该车的右前轮不见了！执法人员询问后得知，该车驾驶员向女士从石蟆收费站上道准备回江津...[详情]
为了给宝宝“最美好”的纪念，近日南京一名孕29周的准妈妈，连续“奋战”5小时拍摄大肚照，却因为过度劳累，出现呕心、心悸、流血等症状，在紧急送往医院后，提前近两个月早产下宝宝，孩子也被送进了新生儿重症监护室救治。“很多准爸爸准妈妈希望通过相机记录下美妙的一刻，留住珍贵的回忆，这没有错，但是要量力而行，把自己和宝宝折腾进医院就得不偿失了”，南京市妇幼保健院产房范裕如主任提醒，作为特...[详情]
连打11天“促排卵针”后，妙龄女子陈某卖出了自己的卵子，获得了12000元的报酬。然而她却为此付出了代价——子宫和卵巢内充满激素，身...[详情]
爱美是女孩的天性，不少人为了变美而努力减肥，但是，如果减肥不当，反而越来越胖，甚至影响了健康，就得不偿失了。...[详情]
