浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。主要成片状,里面塞著浮力强的海绵,但随着文明的进步,渐渐研发出各式各样的浮板,如夹脚浮板,使人游泳更顺利。专业游泳运动员通常用于游泳局部强化动作训练;日常游泳锻炼则用浮板丰富训练内容;初学游泳者则通过浮板寻找水感。 大部分选手打水时都是把头部直立在水面,从上面看起来姿势不错,但如果从水下看起来,就会发现臀部下垂,手臂趴在浮板上,这样锻炼出来的肌肉主要是给提供上升支持力,而不是推进力。 正确的姿势是:把双手放在浮板上,脚在后面打水前进,把你的额头靠在浮板上,头泌在水中,臀部抬出水面。现在腿的作用是前进而不是向上了。 还要注意的是,...
苏打水和碳酸饮料大家都非常熟悉,那么苏打水和碳酸饮料的区别是什么?小编为您介绍一下。...[详情]
现代的互联网,快节奏的消费方式和生活节奏让人们的欲望也为之更加呼之欲出,qq漂流瓶也日益被大家应用起来,而且还有给qq漂流瓶升级的乐...[详情]
原标题:提前供暖,民众感受才是最高标准——作者:于平 “看天供暖”仍未实至名归,如何让供暖速度紧贴民生的温度,这是对城市人性化管理的未竟之问。北京严冬提前降临,气温持续走低,是否“提前供暖”再次引起热议。北京市城市管理委供热办表示,本周将召开第二次气象会商对7日前后出现的一股冷空气进行研判,而根据首轮供暖气象会商结果,今年冬天提前供暖可能性非常小。 北京的今冬气温一再降至冰点以下,市民们穿着厚厚的外套也难以抵挡逼人的寒气,尤其在一些老人孩子的家里,更是受不了冻。在此情形之下,“提前供暖”早已是人们心中的必选项。然而,相关部门依然严守其标准,也即11月15日之前连续5天平均气温...
消防人员将漂流者救上冲锋舟,但不久后他们又跳进洪水里7月13日,有重庆市民报警称,洪峰正在过境的嘉陵江中有人被困。消防官兵驾冲锋舟沿江寻找1小时发现7名“落水者”,但7人均拒绝救援。他们自称是专业游泳队员,故意到此体验“洪峰漂流”,消防队员只得在洪水里护送7人直到天黑。这段“洪峰漂流”拒绝救援的视频传到网上后引发对漂流者的广泛谴责。专家表示,在洪峰过境期间,私自进入嘉陵江漂流...[详情]
航拍下的“超级渗坑”,污水呈红黑色,像是一块块伤疤,清晰地出现在河北大城县和天津静海区的大地上。4月18日,民间环保组织发布的《华北地区发现170000平方米超级工业污水渗坑》的图文报道称,让人触目惊心。4月19日,记者赶赴南赵扶镇南赵扶村探访。该村村民介绍,渗坑形成于村内砖厂多年取土和村民挖土,而坑内污水则来源于本地企业的早年排污和四五年前出现的异地企业偷排。南赵扶村多位村...[详情]
6月29日,32岁西安女子小李因为漂流出现意外脸部被毁容,在额头至鼻梁留下了20厘米的伤口。不巧的是,8月20日,万盛游客又在漂流时...[详情]
采茶节开幕仪式现场人头攒动,热闹非凡。在仪式结束后,茶溪谷老茶客、暨南大学、深圳大学茶文化教授、资深茶人、前期通过微信征集的幸运游客...[详情]